你好！我曾经也经历过这种绝望，也想过放弃，但堕落一段时间后，还是选择要重新站起来，不管付出多大的代价。因为还有很多在乎的人和事，我觉得未来不该就此放弃。所以，我选择奋起。

如何走完这段路，首先，你得给自己树立一个信念。为了你爱的，或者爱你的人也好，为了自己儿时的梦想，憧憬的未来也罢。你得有信念的支撑，才不会轻言放弃，自甘堕落。

第二，如果你觉得特别难受，超出你的承受极限，可以去正规医院看医生，吃点药。虽然药物改变不了你思维的内容，冲突还是会存在，但它可以让你舒服一点，缓解你的痛苦，让你有多一点的心力，去做正确的事情。

第三，就是利用有限的心力，去做正确的事情。何为正确的事情？我认为是你的学业和心理治疗。

先来说说学业，在这种艰难的情况下，坚持学习是一件痛苦的事，这本身是不容易的，我不否认，你也得有心理准备，一开始的时候，是会挺艰辛的。

但是，有些东西，可以帮你弱化这种痛苦。那就是，你要学会善待自己，百倍地宽容和疼爱自己。因为你本身已经很累了，如果还不懂得善待自己，一直要逼自己做到什么程度的话，必然会给疲惫不堪的精神增加额外的负担，让你无法承受。

善待自己，就是不要给自己设定严格的目标，而是保持一种宽松的心态，你能做多少，就做多少，能做到什么层度，就做到什么层度，累了就去休息，听听歌，散散步，找朋友谈谈心，放松放松。状态好点了再继续读。你要有这种淡然、宽容，有读总比没读好，读多总比读少好，不计较要达到怎样，滴水穿石，坚持久了，一点一滴的进步会慢慢累积成凸显的成效的。

善待自己，就是要学会肯定和宽容自己，为自己的每个小坚持和小进步喝彩。今天老师课上讲了10个知识点，你都没听明白，没关系，有空的时候，自己慢慢看慢慢琢磨，哪怕悟透了1个知识点，都值得高兴，总比都没学好，这样慢慢积累，久了效果也是很惊人的，你得学会依照自己的节奏来学习，不必求快。

善待自己，还要经常犒劳自己，累了就去玩，做自己喜欢的事，身体、精神得到满足后，它也会给你正面的回馈的。

再来说说心理治疗，这是持续弱化症状对你干扰的正确出路，随著你心理治疗的不断推进，强迫症的问题会逐渐减小，你的状态也会持续向好，两者是此消彼长的关系。这方面不必急于求成，也急不来，但一定要去做，可以与学习同步进行。

祝你早日走出困境！

不要绝望，这是病需要看医生的，赶紧去医院挂号看病，没错，病好了就好了？

找专业咨询师付费咨询

看医生了么？别害怕，这是可以恢复的，放心吧，只要你愿意去寻求医生的帮助。

学要上，不上学更糟。

医生？药？只能缓解，不能解决。

你需要这个——

一遍不懂，多看几遍，书读百遍，其义自见。

高考之后我可能写点导读什么的。

你如何确定你的强迫症？具体情况是怎样的呢？你偿试过哪些方法呢？心理咨询可以帮助到你的呀。但咨询师也有匹配度问题。如果你有求助意愿，不妨试下。

多做正能量的事，少想，坚持做正能量的事，一切都会好起来的，加油，我以前就是这样，现在好了，加油

《西游记》，真假美猴王

孙悟空和六耳猕猴互相攀斗

可细查下它的原因

哇兄弟你跟我以前一模一样啊

希望你展望一下十年后的你，以前曾经我也有很难度过的时候，那时看过一句话，当你觉得崩溃了，人生过不好了，展望一下未来十年的你。

我觉得对我来说这句话是很有用的，今天这一天无论你怎么度过，明天太阳还是会升上来，不开心是一天，开心也是一天。

不能勉强自己每天都笑容满面，也起码给自己一个畅想未来的机会。你今年不知道读几年级了，离高考也不知道还有多久。其实高考没有你想的那么可怕，孩子。

的确有些时候看到一些人经过高考考上了非常优秀的大学，但是大学并不是唯一的终点，他只是你另外一个学习的地方。

如果你怕考到的不是满意的成绩，你可以在大学里继续考研，研究生不够优秀那还可以考博。就算学校这方面不考虑，出来考公务员，找国企，等等等等，其实一个人优秀不一定要在高考这里体现，只要你满足你的一生，那就足够了。

孩子，你想想。在大学里和你同一个学校的人，肯定也会有很多人，来自天南地北，五湖四海，到那时，也许你会参加偶尔的社团活动，有几个好朋友。

大学里只要你愿意争取，很多事，主动权在你身上。

畅想一下未来吧，大学毕业以后可以做一份工作，无论做一个程序员，编写无数的代码程序，给别人方便，做一个老师，教导学生知识看他们成长，做一个作家，去编写你喜欢的事物，用精彩的文字去表现你的世界。

工作的意义除了挣钱，还在于你真的通过你的劳动，改变了这个世界一点点，对于我来说，我觉得这个也是很有意义的。

你的人生不会仅仅截止在强迫症这里，相反，他仅仅是你当前的一个难关。

现在对你来说，强迫症很难，很难，你也许查了很多东西，说要很久才能治得好，心理疾病本就不好医。你心里犹犹豫豫纠纠结结，可是有啥好怕的呢，怕考不好，那就大学里继续考研，怕工作不好以后生活不好，那是不存在的。

我相信会担心学习的孩子，一般来说都是很自律的，他们自己明白学习的重要性，知道知识能够创造财富。那一个人持之以恒的学习，有什么是他不能做到的呢。

也许说的话比较啰嗦，牛头不对马嘴，孩子，我只希望你偶尔展望一下未来，没什么好怕的，我们的一年，两年，在一生当中是百分之一，在历史长河里是多少？不过是沧海一粟罢了。

多去看看这个世界，如果你的强迫症是因为学习压力太大，那适时的给自己一点空间，偶尔放松得当，才能对学习更有帮助。

希望你早日康复

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