自己健康自己顾 卫教助长者活得精采

国内老年人口逐年增加，为了让民众具备对疾病的基础知识，国际外科学会今(11)日在光复新村举办「健康HEALTH有理呒」卫教活动，从基础量测听觉视力、辨识再加热食物是否变质，也指导膝关节退化银发族操作各项复健辅具，同时结合社工地图，教导长辈们运用当地医疗社福资源，学习自主独立，获得热烈回响。

国际外科学会中华民国总会监事、亚大医院外科部长林志隆表示，根据108年雾峰区公所公布的人口结构状况分析显示，雾峰区老化指数相较十年前，已增加逾47%，意谓随著人口趋于老化，长者健康议题不容忽视，唯有长辈的人生下半场健康自主，才能减轻自己与子女的负担。

因此林志隆邀集学生志工、社工师及营养师等组成医疗团队，策划一系列卫教活动，其中「生理健康」是借由量测血压、音叉、色盲图与牙齿模型，使受测者了解各项检查项目的正常范围，以判断自身的身体状况；「饮食运动」为检测民众对食物的认知，能让长者清楚了解食物加热原理，以降低食物中毒之风险；运动方面则指导长者进行各项运动时的姿势，以预防运动伤害。

林志隆也指出，年长者普遍都有关节退化的症状，严重者得接受关节相关手术，但每个人复原的情形不同，如何正确使用辅具，攸关术后复原的进度，因此指导民众借由「辅具知识」关卡实际穿戴辅具，了解自身穿著辅具适当的角度及施力点，以达到最佳复原效果。

此外，国际外科学会也安排戏剧演出，向大众宣导病识感与疾病特征，再结合有奖征答活动与抽奖摸彩，盼能透过系列活动，促进雾峰地区民众的健康，过程中长辈们都给予高度评价，希望「下次还要再来喔」！