女生该不该减肥?
我是一个不怎么胖的女生,可是就是喜欢减肥167的身高以前90多斤,现在胖了点特别想减肥。
就算现在胖了一点点,那也不胖。
不要折腾自己了,万一要是和我一样,自己作自己,得了暴食症反弹起来20多斤。才真的后悔,然而后悔有屁用!
个人经历,仅供参考。
吃过减肥药的人,最后变成了什么样子??www.zhihu.com
关于该不该减肥
你需要问自己
如果你对自己的体形很满意,或者说你并不在意体重只在乎生活的自在
那么就不需要呀
所有人减肥一定是自我内心内心的一种驱使
比如你觉得自己胖而感到不开心
比如朋友或者男神因为体型问题对你的无形或有形的伤害
比如你就是喜欢自己充满骨感美
也或者你觉得自己太胖而影响了健康
是不是需要减肥
需要问问你的内心
如果你有欲望,不管是什么原因
都可以尝试用健康的方式去减肥试试看
但如果你对当下的你很满意,那就享受当下就好
但
对于美的定义我希望从来都是基于你自己的内心
而不是所谓他人的看法
要不要减肥也要是
我想减肥或者我不想减肥
而不是他让我减肥
大家都在减肥
以上
不是所有的女生都需要减肥!
目前主要看bmi 和体脂率,只要指标在合理区间,完全不需要减肥。
女生的美有很多方面:身材,外貌,心灵,行为,等等。
不要片面的追求瘦,只有健康的瘦才是真正的美丽!