每天都喝茶水对身体好处多还是坏处多？
因为办公室里比较缓和吧，习惯了每天都喝茶水来提神，经常喝绿茶，这样下去对身体有什么大的影响吗？
茶叶店少东家，前来回答！
放心，没坏处，喝吧。我们卖茶的，从来没见过哪个喝茶喝出问题的。我老爸一天浓茶几杯。睡觉前来一杯的那种。
喝茶老客户一大堆。老头子不喝茶都睡不著的那种！
外公外婆，爷爷奶奶，都喝，爷爷奶奶80了。没问题！
如果胃不好，要减量！毕竟浓茶是有点伤胃的，绿茶哈。白茶也是绿茶一种。红茶没事。
我自己每天2杯，美滋滋。
茶叶没有养胃的 只有不伤胃或者伤胃的
胃好好的 别折腾它就好了
绿茶对肠胃的刺激性更大
至于太细致的研究 我推荐看一看 @真的是单大宝 的各种回答
信科学 不信玄学
喝茶这个东西
简单来说
只分两种 好喝和不好喝 或者说 爱喝不爱喝
复杂一点
我为什么喜欢喝 我为什么不喜欢喝
再复杂一点
茶多酚 生长环境 制作工艺 茶碱 咖啡因等等
再复杂点
可能就是玄学了
至于好处多还是坏处多
好处 总比水有味道吧 无糖 没有添加剂 还是很健康的
当然说能治病救命的 那就纯属扯淡
坏处 新绿茶什么的 真的刺激肠胃 喝完不舒服 浓茶喝多了 牙齿颜色比较重
越喝越贵 合适挺费钱的 器具什么的 也是越买越多 哎无底洞
基本上本人以前只喝茶，不喝水，但是随著年龄的增长，感觉还是每天茶水和白水各喝一半为好，或者说每天也要喝1/3的白水，首先茶作为健康饮料，他应该是对身体有益的，但是需要注意的是对胃的刺激，因为如果胃不太好的话，喝一些很浓的绿茶是很伤胃的，本人就是在，一次体检的时候查出来，胃壁抗体细胞1200，这个时候我才意识到，可能是胃有问题，做的胃镜发现确实有胃炎，说了这么多，说重点，我对喝茶的几点建议给大家
1. 千万不要喝浓茶（因为浓茶伤肾，而且人的口感如果总喝浓茶，反而喝不出茶中的其他滋味本人以前就特别喜欢喝浓茶，但是现在口感逐渐清淡了下来后反而觉得茶中的滋味更好了，口感更丰富了）
2. 喝茶的器具很重要，以前年轻的时候觉得喝茶以过瘾为主都是用800毫升的大旅行杯和浓浓的茶，觉得很爽，很过瘾，现在逐渐的觉得和茶还是要品，喝茶不品不行。（用正规的喝茶器具，喝茶小杯的品，口感跟大旅行杯完全不一样同一种茶，两种喝法，口感都不一样）
3. 作为一个中国人，茶是，我们应该自豪的地方，茶真的是太好了，如果你喝到爱上它，你这辈子就可能离不开它了，就茶的这些品种，每一种茶的口感都是一个世界，静静地坐下来，来一泡自己喜欢的茶，慢慢的品味的时候，你会发现，除了往事能够回味的还有茶。（罗嗦一句，茶沏浓了，一定要兑水喝，千万不要喝浓茶）
如果你的脾胃够强，可能还行，建议你适当调配一些熟普洱之类的，这样的话，能够对冲因为寒凉造成的脾胃问题。如果就是爱绿茶的口感，那么注意多吃些暖性食物。除此外，长期喝茶对人体都是有诸多好处的。
喝点好茶，对身体没坏处
但也有一些注意的，比如尽量不要喝浓茶，可能会刺激胃，比如尽量不要空腹喝茶，也会刺激胃
绿茶是未发酵的，对肠胃刺激比较大。同意前面答主的回复
绿茶性寒，没有经过发酵，对肠胃刺激性比较大，如果是肠胃好的人就没什么大碍，如果是肠胃不好的人就不建议喝绿茶了，建议喝一些温性的茶，比如红茶和熟普，温性的茶暖胃还提神，对女孩子特别好，还具有美容的功效哦！
一定注意别喝浓茶 实在没办法 用功夫茶套装就买一个飘逸别无 茶水分离才好
肯定是有好处的，特别是抽烟的人！
会变年轻优雅气质沉稳
这个东西就和抽烟一样是个爱好，过量对身体并不好，适量的话对身体也没得太大坏处，但是你指望这玩意儿保持健康长寿就有点扯了。可以当做爱好，毕竟这个不算不良嗜好。
主要是费钱…
不要轻易尝试超出自己经济能力之上的茶叶，容易回不去…
适量饮茶，任何东西多了都不好
很早之前我也跟你一样，喜欢喝点绿茶，后来了解的多知道对肠胃不好，至于有多不好不太清楚，反正大家都说这东西偏凉，人家都说不太好也不能硬著头拿自己的身体证明给别人看呀。
后来我就改喝白茶了，放一年之后的白牡丹春茶，也跟绿茶那样用大杯子泡著喝，还可以。
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