泄葯！！

其實吧，我推薦是VPS或者上阿里買個學生機；學Linux建議是先從命令開始學習這樣更容易懂也更加容易操作(偏題了 敲黑板)；

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如果是實體機和虛擬機里要我選擇一個的話我的建議是實體機，因為你的電腦我看了配置更好的兼容了Linux而且跑Linux會更快；而且可以排除：我他瞄的為什麼要學Linux，明明用windows這麼方便的這種思想，（剛才有事情忘記思路了。。。。）

接下來說說虛擬機：看到這個感人的配置，建議是升級個內存條在安裝虛擬機，畢竟虛擬機這玩意賊吃內存，Linux沒卡說不定你的windows已經罷工了，但是好處的話安裝起來方便而且做環境備份快照都方便；

個人建議你還是在實體機上安裝Linux吧！

第一次寫回答有點緊張！

告辭！

推薦虛擬機，簡單實用。

雙系統會很容易陷入到重裝系統，啟動什麼的，到頭下來，對linux 沒學習到，反而是成了裝機技工。

這種情況是推薦使用虛擬機的，配合著虛擬機的快照功能還能防止你不小心搞壞了系統。不過看你配置比較老了，看看能不能跑起來吧。或者可以嘗試一下選擇xfce或者LXDEi圖形界面，就能節省 很多資源的。

建議先裝虛擬機，雖然Linux用起來很好用，但很多時用的軟體沒有Linux版本，再重啟很麻煩，不如直接虛擬機方便