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作为一个甜品师，我负责任的告诉你，没有。

市面上那些代糖产品其实还是会对一些甜品的口感产生影响，挑剔口味的人是绝对不会吃得。

既然你那么喜欢吃，不如，你去学吧……

你最会绝对会戒掉……相信我

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吃水果吧，甜品确实有吸引力。曾经我也是甜品爱好者，体重一度从100到126。后来因为牙齿痛，强制自己不吃了，但是发现只要过段时间不吃，就不是特别想吃了。时间再久一点，再吃真的很腻了。

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辣的可以代替

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中医上讲，甘入脾→脾属土→木克土→肝属木→酸入肝

多吃点酸的东西你可能就不会想吃多少甜的食品了

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用酸奶当果酱铺在全麦面包上，再放上自己喜欢的水果，口感超级棒，卡路里也很低。

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医学上说当你想吃一样东西时，你就在心里默念三遍你不想吃，对大脑的自我催眠。只有你自己控制。

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谢邀！

我以前也是疯狂甜食爱好者，每次晚上疯狂想吃零食，胖了好多斤，男朋友都抱不动我了。

后来慢性胃炎后，别说甜食了，连饭都不想吃了 ?♀?

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牛奶什么的可以吗？或者水果

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