减肥餐吃撑了还能减肥吗？
只要有热量缺口 你吃到撑死也没关系
谢邀～
姐妹我寻思不管吃啥 只要吃多了都会变胖的吧
少吃真的会变瘦 如果你想减肥 不管吃啥都吃七分饱就行了 如果能抵挡得住诱惑的话五分饱就行了 其实我有的时候也控制不住自己 但是吃东西的时候仔细想一想 你吃一口它是那个味道 你吃十口它还是那个味道啊…
然后吃多了你还会变重 变重了你就不开心了
总而言之 吃得多就减不了肥 不管你吃啥 想减肥的话 姐妹 管住嘴 迈开腿
一直在减肥的路上～
加油
管不住嘴，劝你还是别减了，减肥餐也是有能量的，吃多了照样上膘
不要吃太撑啦，我觉得会把胃撑大的感jio
但是如果想掉秤，一定要有热量缺口哦
吃多了就不叫减肥餐了
难道人不是吃胖的吗
主要是看热量摄入，和体积没有直接关系啦
什么吃多了其实都不会瘦
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