禿了之後感覺我的人生已經玩完了。個子矮，人丑，沒錢，學歷低，再加上禿頭。能活成這樣，我已經是垃圾中的垃圾了吧。真想有個下輩子重新活過。

你這種情況還不是特別嚴重，植髮加上藥物治療是可以恢復的。

另外，減少焦慮情緒、少熬夜、少吃油膩對緩解脫髮也有一定的幫助。

你還年輕，植髮吧！順便說一句，植髮也可以剃光頭。

植髮剃光頭有兩個好處：

第一植髮手術在提取毛髮的時候，因為取發儀器特別精密，如果頭髮太長就不容易提取出毛囊，所以取發區域的頭髮是一定要剃短的，只能留0.5cm左右的極短頭髮。

第二在植髮後，由於頭皮上會有微小傷口，考慮到乾淨、清爽、恢復的問題，最好剃成光頭，這樣對於術後恢復也是大有好處的。

請問你有sy習慣嗎？如果有的話請立馬戒除！

你好，樓主不用這麼消極，目前脫髮還是可以通過藥物或者植髮改善的，你目前掉發還多嗎，之前有沒有檢查過？

當然是植髮啊，光頭了不好找女朋友，你都這麼多缺點了，還來個光頭，簡直把自己後路全部切斷了，題主你好好考慮，切勿衝動

謝邀，樓主之所以有這麼多煩惱，還是因為擔心這些種種條件對找女朋友不利吧，其實這時代打光棍的男生挺多的，我覺得不找女朋友也沒什麼關係

看你的額頭皮膚我估計是溢脂性脫髮吧？溢脂性的話治不好別浪費那錢了，你看看國內那些機構都說能治，哪個敢說治不好退款？現在根本就沒有很好的解決方案，DHT現在只能抑制再生和抑制攝取，米諾地爾非那雄胺都屬於這種，但是有副作用，抵抗雄性激素的副作用你了解的……最佳方案肯定是加速DHT的代謝和向下的阻斷，但是目前沒有解決這個問題的藥物，直接圓寸就行了，我跟你發亮差不多，我是6毫米圓寸，差倆月27周歲，我孩子都一歲了，沒什麼關係，不要因為跟別人不一樣就自卑，如果這樣的話那沒人學歷高、沒人學識高、沒人長得高、沒人賺得多等等，真不用活了，我以前還戴帽子，治了三四年吧，後來放棄治療了帽子也不戴了直接圓寸，除了頭髮你有你自信的地方，那就不用在乎頭髮了。

好好睡覺， 找家專業的醫院檢測毛囊存活情況，方便自己保養。 切勿相信某寶生髮神器…

這種情況注意精神放鬆，保持心情舒暢，生活規律，保證充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，可以口服養血生髮膠囊進行治療，可以去醫院中醫科進行治療，必要時可以考慮植髮。

脫髮已成事實，還是想想怎麼解決這個問題。目前脫髮穩定了嗎？已經都了解治療的方式嗎?平時要注意什麼知識防脫?植髮可以分期。早植，早改變早自信。

剃光頭吧，我也快禿了，到時候禿了就去剃個光頭，植完發還是得吃藥維持，那還不如直接吃藥。

怕什麼啊 剃個光頭啊 遮遮掩掩幹嘛呢，你應該和我一樣 油脂性脫髮治不好的，當初在醫院我見到一個醫生和我一樣的，就問了他醫生自己都說沒辦法治。值發也沒必要，植上去了一樣會脫沒有必要，直接剪短3MM的舒舒服服，自信一點，不要天天想著自己沒頭髮，當你發現改變不了你就要學會去接受，與其糾結改變不了的事實，整天鬱鬱寡歡，倒不如大大方方剃個光頭，抬頭挺胸，鍛煉點肌肉，照樣帶妹子出去玩，見見聊了幾年的女網友，也沒有誰說見到你就跑了的呀，一定要自信一點，不要自卑不敢看人，這樣只會讓人覺得你很猥瑣，切記切記！真的很理解你的感受，但是禿了確實會有點自卑，但是能怎麼樣呢，自卑只會讓你更加的消沉，趕緊打消這個念想，因為在外面不認識你人根本不會關注你，你又何必去在乎一個陌生人的眼光呢，自信點陽光點，光頭一剪你也就算是過了那個坎了。

在和你說一個 長的不好看的人 看久了其實也就習慣了，所以你想要找朋友就要多出現一下，等別人習慣你的樣子 明白嗎 （來自一個90年的光頭 真實感受 我比你可能還要嚴重一點 5年光頭了 ）

最後說一遍 一定要自信一點 不要自卑不敢看人 不敢和別人說話 偷偷的偷瞄別人 這樣只會讓人覺得你很猥瑣 切記切記！

作為90後你不是唯一一個禿啊。習慣就好了

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