老領導父親三十歲不到服用降壓藥，一直活到90 余歲；老領導也從30 歲不到服用降壓藥，現在70多歲，身體很不錯。

當然降壓藥肯定有一定副作用，但是比起高血壓引起的心腦腎等疾病，服藥的效果遠遠大於長期高壓而不服藥。

高血壓的危險：高血壓對身體的影響

高血壓不僅是心臟病的危險因素。 而且高血壓會導致併發症。

在出現癥狀之前，高血壓可以多年來悄無聲息地損害身體。 如果不控制高血壓，會導致殘疾，生活質量下降，甚至發生致命的心臟病或中風。

治療和生活方式的改變可以幫助控制高血壓，以減少危及生命的併發症的風險。

下面是不控制高血壓可能引起的併發症：

損害您的動脈

健康的動脈柔軟，結實且富有彈性。 動脈的內襯很光滑，因此血液可以自由流動，為重要的器官和組織提供營養和氧氣。

高血壓會逐漸增加流過動脈的血液壓力。 可想而知，可能造成以下結果：

動脈受損和狹窄。 高血壓會損害您動脈內壁的細胞。 當飲食中的脂肪進入血液時，它們會積聚在受損的動脈中。 最終，您的動脈壁彈性降低，限制了整個身體的血液流動。

動脈瘤。 隨著時間的流逝，通過弱化的動脈的恆定血液壓力會導致其壁的一部分增大並形成凸起（動脈瘤）。 動脈瘤可能會破裂並引起危及生命的內部出血。 動脈瘤可以在任何動脈中形成，但在人體最大的動脈（主動脈）中最常見。

傷害你的心臟

高血壓會給您的心臟造成許多問題，包括：

冠狀動脈疾病。 高血壓使狹窄和受損的動脈無法為心臟供血。 當血液無法自由流入您的心臟時，您可能會感到胸痛（心絞痛），不規則的心律（心律不齊）或心臟病發作。

左心室擴大。 高血壓迫使您的心臟更加努力地將血液泵送到身體的其他部位。 這會導致部分左心室變厚。 左心室變厚會增加心臟病發作，心力衰竭和心源性猝死的風險。

心臟衰竭。 隨著時間的流逝，由高血壓引起的心臟緊張會導致心肌無力和工作效率降低。 最終，您不知所措的心開始衰竭。 心臟病發作造成的損害加劇了這個問題。

損害您的大腦

您的大腦需要富有營養的血液供應才能正常工作。但是高血壓可能會導致一些問題，包括：

短暫性腦缺血發作（TIA）。 TIA有時被稱為中風，是對大腦血液供應的短暫的暫時性破壞。高血壓引起的動脈硬化或血凝塊可引起TIA。 TIA通常是警告您有中風的危險。

中風。當大腦的一部分缺乏氧氣和養分時，將導致腦細胞死亡，就會發生中風。血壓高的血管可能會變窄，破裂或泄漏。高血壓還會導致通往您大腦的動脈中形成血凝塊，阻塞血液流動並可能導致中風。

痴呆。狹窄或阻塞的動脈會限制血液流向大腦，導致某種類型的痴呆症（血管性痴呆）。中斷血液流向大腦的中風也會引起血管性痴呆。

輕度認知障礙。這種狀況是在衰老引起的理解和記憶變化與痴呆引起的更為嚴重的問題之間的過渡階段。研究表明，高血壓可導致輕度認知障礙。

腎臟受損

腎臟會過濾掉血液中多餘的液體和廢物，這裡一個需要健康血管的進行工作。 高血壓會損害靠近腎臟的血管。 此外高血壓合併糖尿病還會加重病情。

高血壓引起的腎臟問題包括：

腎臟疤痕（腎小球硬化症）。 當腎臟內的微小血管結疤且無法有效過濾血液中的液體和廢物時，就會發生這種類型的腎臟損害。 腎小球硬化症可導致腎衰竭。

腎功能衰竭。 高血壓是腎衰竭的最常見原因之一。 受損的血管會阻止腎臟有效過濾血液中的廢物，從而使危險的液體和廢物積聚。 您最終可能需要透析或腎臟移植。

傷害你的眼睛

高血壓會損壞為您的眼睛供血的細小細血管，從而引起：

視網膜受損（視網膜病變）。 損壞眼睛後部（視網膜）的感光組織會導致眼睛出血，視力模糊和完全喪失視力。 如果您除了高血壓之外還患有糖尿病，您面臨更大的風險。

視網膜下積液（脈絡膜病變）。 脈絡膜疾病可導致視力失真或有時會形成疤痕，從而損害視力。

神經損傷（視神經病變）。 血液流動受阻會損害視神經，導致眼內出血或視力喪失。

性功能障礙

隨著年齡的增長，無法擁有和維持勃起功能（勃起功能障礙）的男性在50歲時變得越來越普遍。但是，患有高血壓的男性更容易出現勃起功能障礙。 這是因為高血壓導致的有限血液流動會阻止血液流向陰莖。

婦女還會因高血壓而遭受性功能障礙。 流向陰道的血液減少會導致性慾降低，陰道乾燥或難以達到性高潮。

高血壓緊急情況

高血壓通常是一種慢性疾病，多年來逐漸造成損害。 但是有時血壓上升得如此迅速和嚴重，以至於變成醫療急症，需要立即治療，通常需要住院治療。

在這些情況下，高血壓可能導致：

記憶力減退，性格改變，注意力不集中，煩躁不安或逐漸失去知覺

中風

嚴重損害人體的主動脈（主動脈夾層）

胸痛

心臟病發作

心臟突然跳動受損，導致肺部積液，導致呼吸急促（肺水腫）

腎功能突然喪失

妊娠併發症（先兆子癇或子癇）

失明

在此轉帖一篇有關血壓高如何調節的回答。

血壓高怎麼調節？?

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我不知道你為什麼會有這樣的想法？但是我可以告訴你的是心態對一個人真的很重要！還年輕，不要去想著那些遙遠的東西。高血壓又不是什麼癌症。

首先，高血壓的發病和遺傳因素有關係。其次，高血壓和生活環境有極大的相關性，如腦力勞動緊張等工作人群患病率較高；第三，城市人口患病率較高；第四，與生活習慣有關，如食鹽攝入過多會影響高血壓的發病率。高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。目前，無論是在我國，還是在全世界範圍內，高血壓的發病率都是一直處於逐年增高的趨勢。

這是一種很正常的現象。現在的醫學科技這麼發達，高血壓你可以通過良好的調節方式去自己控制。有很多降壓藥啊，或者是降壓的食物，你可以去吃。高血壓反而是給了你的生活一種警醒，給你現在不健康的生活敲醒了一個警鐘。它會你學會如何去愛護自己的身體，這也是一種財富。

保持良好的心態吧，我覺得你活100歲都不是問題。

我婆婆因為高血壓還有心臟病等等30多歲就病退了，現在80多了，活的挺好，就是因為膝蓋疼不能走太遠路

遵醫囑把血壓控制好，完全可以活到80歲。

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正確治療基本對正常生命好無影響

沒有絕對的，你弄清楚血壓高的原因，先天遺傳還是肥胖等……如果一兩周一直保持高血壓，就吃一些降壓藥。別有太大壓力

如果不是病理性的高血壓，通過合理的運動可以改善，保持良好心態，積極一些。

那要看，你之後如何使用保養你的身體機能

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