今年沒去過KTV,或者說僅僅是前年去過幾次，不喝酒，不社交，極少跟別人談論工作以外的事情，和家人也是「吃了嗎？」這種程度的聊天。

回家一般就躺屍刷手機，有時候也會覺得孤獨神馬的……

說不清怎麼走出來的，說幾點可能吧！

1、可以看看嗶哩嗶哩的鬼畜視頻，特別是2016年之後的鬼畜排行榜上的視頻！(消解權威，萬事萬物皆可鬼畜

2、看看馬列主義，看看西方心理學，看看古典名著，最後看看《赤色黎明》

高中感覺很孤獨怎麼辦？?

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請務必看完。一定有用。

覺得自己不被人喜歡而了無生趣？

除了你環境的問題，就是自身的問題！你是改變自己呢？還是改變環境？

解釋一下，讓別人喜歡的原因有許許多多種，每個人都自帶光環，天生我材必有用，你沒有發現自己的天賦優勢，目前土壤溫度陽光可能不太適合你生根發芽，就耐心等待，總有機會，平時不能閑著，多積累養分，爭取厚積薄發！

每個人都有某些階段感覺沒有意義，沒有意思，只是有的人會很快感興趣自己這是怎麼了，通過自身感受發現更多規律真相奧秘！

因為不可能一生只有一個狀態的，也許變的有趣，也許更好無聊痛苦。如果將來會更有趣，你現在著急什麼？如果接下來你會更倒霉，那你應該珍惜現狀！所以一個人的長遠思維很重要！

再說點眼前的事，你心裡有沒有別人呢？你為他人付出了什麼，是利益的交換，還是無所求的付出？很多事你可以去做，暫時擺脫這種感受，比如：去醫院火車站做志願者，去老人院服務老人，幫助孤寡殘疾人做點力所能及的小事，撿拾院子里的垃圾，利用自己的學識去幫助收入低家庭孩子學一些技能，去打擊傳銷那些騙老年人錢的養生店，開一個二手書攤給需要的人…

你的存在意義你也許不知道？我在知乎上因你而思考，檢視我自己的思維體系是否可以解釋你的問題，如果能幫到你一點點，這也是我的一點心愿 。所以你幫助了我！你存在對於知乎，對於眾多app，銀行，學校，就是大數據之一，你的痛苦也反應了眾多人的心生，這是時代的特色，不是你一個人的問題，值得更多人去相互支持，你難道沒有意義嗎？

當你失去一切，便開始得到

題主提供的信息太少了……就這幾行字，我分析：

1，我沒有存在的意義：存在不存在取決於你的父母，你已經出生了，已經存在了，這是客觀事實。不管你覺得有沒有意義，你都是存在的→難道不存在就一定會有意義嗎→沒有意義就不存在了嗎？沒有人有權利剝奪你存在的權利。

2，沒朋友很孤獨很痛苦：為什麼沒有朋友是我最關心的，但題主沒說明白，所以對錯無法斷定。建議你把自己和身邊的人比較一下，哪裡不一樣，認真想想這些不同對你利大於弊還是弊大於利。

比如：我沉默寡言，只能顧好分內事，害怕幫助別人結果失敗，於是盡量婉拒幫助別人，別人漸漸疏遠我；

小玲辦事粗心，空有一股積極勁兒，大家有問題她會主動幫助，大家不好意思拒絕她，久而久之對她的熱心腸有了幾分感觸。

這裡，我的「顧好分內事」和小玲的「主動幫助」，有著不同的影響。對我而言，我的心思較謹慎，做事情比小玲要細心，如果選擇「顧好分內事」雖然免去了瑣碎的社交麻煩，但有可能永遠交不到朋友，弊大於利；如果選擇「主動幫助」會失去一些時間，而且也有可能發生矛盾，但是總有人會領情，我一定會在某些人心中留下好印象，久而久之會有朋友，何況當初和我發生矛盾的人如果及時醒悟並意識到我的好，大概率也會選擇親近我，利大於弊。

先寫到這，我還要複習。

接著來，聽說過「德不孤，必有鄰」嗎，順著想，能讓你感覺舒服的人一定是品行不錯的人。不會無故恥笑你、疏遠你，所以想跟他們做朋友就要提高自己的品德。放心，一定會交到好朋友的。現在你不認識他們只是因為你們層次不同。

3，巨大痛苦：估計題主的生活大部分是痛苦，（和以前的我很像）建議①鍛煉身體（有助於提高自信！）②估計你是學生，可用大把的時間來學習，踏踏實實的，在班裡逐漸建立威信 ③找那種適合自己內心的治癒風格文學作品（比如我就找到了----簡zhen的《女兒紅》）

④最重要的一點，我推測你的家庭一定不美滿，努力去緩解家裡的問題吧。這裡分為不同的問題程度。若是情感忽視、誤解一類的，摸清父母喜好，避免正面衝突（忍，會出頭的）；若是強行施壓（必須考好、催婚、大部分收入給家裡等）請自行諮詢，我沒經歷過這種；最嚴重的家暴、性侵等，直接報警，不要留情！

4，走到哪都被人討厭：缺乏自信的表現，並且題主一定經常自我懷疑。建議在知乎搜尋相關解決方案，比我專業。

綜上，就是這樣。我用四年的時間基本擺脫陰影了，最近很好，但這種問題還是請我來答……只能說路是自己走出來的。一生很長，在不違法的基礎上能瘋狂，能盡興，就取悅自己吧。

我也經常會這樣想 我活著是為了什麼 或者說人活著的意義是什麼

其實人活著本就是沒有任何意義的 但是只要你活著就會遇到有趣的事情 值得期待的事情

孤獨是每個人都會有的 換句話說 孤獨是人類的本質 你可能會想 感到孤獨了 我就去找些事情來充實自己 讓自己沒有時間去感到孤獨 但實際上作用卻微乎其微 當你夜晚熄了燈 一個人躺在床上 孤獨感還是會像浪潮一樣湧上心頭

放寬心就好啦 我經歷這種狀態已經幾年啦 但是往往除了熬過去 一個人堅持下去沒有任何辦法 沒事不要胡思亂想 多出門走走 感受一下這個車水馬龍的世界 不能毀滅你的 只會讓你變得更強

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