[執行期間]2012年11月1日起至2012年11月30日止。

[執行地點]臺北市，又名天龍國。

[目標]執行期間伙食費不超過新臺幣3,000元。

[成果]11月份伙食費總開支：2,993元，達陣！

(說明：經過整理與重新計算11月伙食開支，發現Day4開支計算有誤，

因此更正開支為2,993元，而非昨日的2,998元)

[開支分佈]

1.食材：花費2,292元，採購8次(10/31, 11/1, 11/4, 11/6, 11/14, 11/16, 

            11/20, 11/27)。

2.零食：花費118元，採購3次(11/2, 11/4, 11/7)。

3.外食：花費583元，採購3次(11/3, 11/15, 11/30)。

[購買食材]

1.飲料：無糖豆漿2罐。

2.辛香料：青蔥1把、洋蔥3個、朝天椒1盒。

3.蛋肉類：雞棒棒腿10根、豬肉6盒、雞蛋26個。

4.蔬菜：番茄9個、馬鈴薯5個、高麗菜3個、白蘿蔔3根、紅蘿蔔3根、

            小黃瓜3條、豆芽菜3包、金針菇﹐4包、杏鮑菇塊1盒、海苔1包、

            茼蒿2包、菠菜2包、板豆腐1盒、敏豆1包、彩椒2個、蒟蒻1包。

5.主食：白米2.6公斤與2.4公斤各1包，土司半條。

6.水果：香蕉4根。

7.半成品：火鍋料一盒。

[最想放棄的時刻]

Day15，當天早上八點開會，沒力氣也沒時間作飯，整天外食，還吃不飽，

當天真覺得自己有病，又不是身無分文，何苦折磨自己。

[結語]

挑戰完成。

朋友問起還會繼續嗎？我苦笑告饒。

11月，我的飲食開支只有往常1/3，幾乎沒有零食、完全消夜、除了最後一餐之外，

迫不得已才外食；然而從月中之後，我也幾乎沒有社交生活了，下班朋友聚餐，

我帶著自備的便當盒在旁邊吃自己。這的確省錢，卻不是長久之計，

我既無意將自己活成一毛不拔的守財奴，也不想走偏鋒，比如說幾餐大吃大喝，

然後採野菜、養雞、捕魚之類的。

是的，一開始我就不打算當濱口或耶誕頌歌的施顧己；

濱口在演戲，而施顧己沒有朋友，單是活在今日臺灣已經夠戲劇化了，

而出門在外又怎能沒有朋友？這挑戰奠基於真實，所以抱歉，不會有魚叉。

買了魚叉我還有錢吃飯嗎？

除非我可以拔根頭髮變出魚叉，不然這麼大支魚叉要怎麼收納在小房間裡？

要我可以拔頭髮吹氣變魚叉，我想我直接變條魚出來不是很好？

最好再變出每日每餐三菜一湯，然後我就沒有頭髮了。

已經沒有身材啦，再沒有頭髮那還得了，救人喔。

最後寫成了一本流水帳，有無奈有辛酸有苦中作樂，

有湊合有妥協有碎念歪歌。

這樣過了一個月，我想我可以繼續這樣過下去，

喔，不是只能吃三千元，而是取其神，每天每天向前走。

"三餐自理，處變不驚，宵夜零食，敬謝不敏"，這是一開始的箴言。

然後我真的作到了，不是只出場宣示。

有道是，大官員出面說明，小市民埋首生計，如此而已。

再次祝福各位也有美好的一餐。