油漱日記 - I had a bad week
最近真的很倒楣,
所以最近水氧機從原本的順暢呼吸改成雪松
因為怕太濃會弄壞芯片
所以只加兩滴
今天除了雪松再加1滴杜松子
都對呼吸有幫助
也希望可以改善我的氣場
另外肚子悶了這麼多天,
今天終於等到小紅到
前一夜用樂活搽下腹跟後背
早上同樣方法再搽一次
就順利大大(量超多而且順)
肚子開始痛起來了就用薰衣草→雪松→樂活或葡萄柚
下腹跟後背各1滴搓熱
每次搓熱後就不痛了
可以撐1~2個小時
Day 7
晚上漱了一次
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Day 8
今天蠻有精神的,就早晚個漱一次
上週日有用椰子油刮痧
右上臂跟肩膀刮出一大片又青有紫的痧
等了一個星期才消
氣節也消了大半
今天再刮一次卻怎麼也刮不出痧了
(但氣節還是很痛)