首先要敢於抒發自己的情感，但不要過於自熟。其實具體的方法每個人都是不同的，這需要你自己去摸索，多與他人交流，最好不要相信哪些所謂的情商書，這對於每個人都是不同的。外向熱情，讓他人感到溫暖這是我的方法，總之，這還要你去觀察一個人的大致性格之類的

我最喜歡和陌生人交流了，沒有顧慮，和朋友或者認識的人交流就怕那句話得罪人了還傻傻不知道呢，因為我是一個神經大條的活潑開朗的性格，所以我特別喜歡和陌生人交流，而且通常都是我自己主動打開話題的，首先一個真誠的微笑，再配上和藹可親的語氣，從對方的職業或者最近的熱聊話題，或者你們發生的故事開始，然後就開始扯家常啦，從天到地啥啥都可以聊，不用顧忌啥，很暢快的。

把自己真實的一面表現出來，真誠不做作，不扭捏。

不卑不亢，不戴有色眼鏡就好

我覺得最重要的就是拋出問題

把聊天的焦點放在對方身上，當然不要拋出過分隱私的問題，什麼年齡，感情什麼的都不太適合初次聊。

在拋出問題對方回答之後，找一下彼此的共同點，就慢慢深入就好啦。

1、挑無關痛癢的且大家都會經歷的事為切入口。如童年、學校經歷、工作經歷等等；

2、觀察對方外在或表現出來的優點，說出來；

3、不大聲量，不支支吾吾，不糾結旁人眼光；

4、適當表露個人情緒；

5、不說謊。

6、清楚認識到沒有那麼多陌生人值得花時間去交流。

我覺得要做到與陌生人自然大方的交流，要做到以下三點：

　　第一，要學會正視對方的目光，要讓對方感受到你的真誠。親切甜美的微笑和溫柔真誠的目光，往往最容易打動人。

　　第二，要學會尋找共同話題。共同的話題，能讓陌生人有他鄉遇故知的感覺。 與剛認識的人在一起談話或與人談論你不認識的人，最好的辦法是從一個話題到另一個話題地試著說，如果某個題目不行，再試下一個。或者輪到你講話時可講述你曾經做過的事情或想過的事情，修整花園、計劃旅行或其他我們已經談過的話題。不要對片刻的沉默慌張，讓它過去即可。談話不是競賽，象跑步一樣拚命地衝到終點。

　　當你發現在聚會上坐在你身邊的是個陌生人時，在開始"釣魚"之前先介紹一下自己。然後有各種各樣的開始方式。如果你是個很靦腆的人，在參加聚會之前就可在腦子裡先想好。如果女主人已經告訴你一些關於他的消息，你可以說："我知道你的球隊在上星期的決賽中獲勝了。一定很精彩。"如果你對他一點都不了解，可以說："您是住在 Homeville 還是遊客？"從他的回答中你可以期望開始話題。他可能會問你住在哪、從事什麼職業等。非常簡單，但要注意給他說話的機會。

　　另一個重要的開場白（也是立竿見影的）是徵求建議。例如，你可以問一個熱心的園藝家："我想把花園中的一年生植物改種多年生的，您建議種什麼好呢？"或對於一個在家或辦公室辦公的人，你可以問："我想買一部傳真機。您有什麼好的推薦嗎？"如果沒有反應，可以問他的觀點。問他或她有關任何方面的觀點是很穩妥的：政治、體育、股市、時尚和當地新聞，所有的都可以，但不能是已經問過的和反應是激烈地反對或引起爭論的話題。

　　第三，要學會讚美別人。因為，讚美可以拉近你與陌生人的距離，每個人都是渴望被別人認同和讚美的，所以讚美、認同他比說什麼都強！所謂生人看特點，熟人看變化。與陌生人交流，你要學會觀察，發現他（她）身上的特點，比如你的眼睛真漂亮，你的發質真好，你的皮膚真好，等等。夸人的時候一定要注意真實性，你所誇獎的，必須是他（她）真實存在的，切忌無中生有！如果實在找不到他（她）的特質，你可以誇他（她）隨身攜帶的物件或和他(她）有關係的人。如：你今天的打扮真漂亮，你的男（女）朋友真體貼，你的孩子真可愛，你家的小狗真漂亮（可愛），等等。讚美的時候還要注意一個原則,那就是逢物加價，逢人減歲！人都是有一定的虛榮心的，也渴望自己看起來能夠年輕一些，特別是女人和老人。當你提高物品的價值，或者誇他們年輕時，他們就會很開心，而當他們開心的時候，就會更樂意與你交流，這樣你們之間的溝通氛圍也就會更融洽。比如，當你對一個剛認識的朋友說：你這件衣服（包包、鞋子……都可以）真漂亮，一定很貴吧？至少要500（根據實際價值適當提高一至兩倍）吧？他（她）肯定會很開心的回答：不貴，才200不到……再如，如果你對一個60多歲的老人說：您看起來真年輕，應該50不到吧？他（她）肯定會樂呵呵地回答說：是嗎？我都60好幾了！

曾經我也怕生，我不是自來熟，也不是積極活潑的人。

現在雖然也不是自來熟，不是主動的交際花。但現在不管誰來和我交流，我都不害怕，像正常朋友一樣。

如何做到這個改變，自信，微笑，像正常朋友一樣真誠。

自信來源我的工作，除了同事，上級和下級還有每天遇見不同的客人，讓我每天不得不和更多的人交流，從唯唯諾諾害怕到正常到主動大方，在此認識到大家是平常人的，沒有人故意讓你出醜，大家都是為了有目的（如和客人聊天 他發出需要 你根據他的需要介紹你的商品）的正常交流，你只要真誠相待就好，還有記得微笑

如果你沒有這樣的工作條件，你試著放輕鬆心態，不要害怕，以平常心對待就好。如果你是學生，你可以加入社團，積極一點和同校的陌生人聊天，或者積极參加校園活動。如果你工作了，然而工作不與陌生人接觸，你可以多看看書和電影，個人感覺還是會潛移默化的改變。

願你放輕鬆心態，自信，微笑，待正常朋友一樣的和陌生人交流。

心態放輕鬆，語氣溫和，多從對方角度考慮問題

今天聽到的一個段子或許能啟發到你，大致的意思是這樣的：每個女生都有一個社交人格，在遇到同事和陌生人的時候，都會特地轉換成積極的語調，表現得非常活潑友善，但面對閨蜜時，就會立馬變回喪里喪氣的語調。

他喜歡我，我比他屌，他肯聽我講

看著對方眉心的地方會減少恐懼感

看著別人的雙眼中間 試試怎麼樣

不要把跟陌生人的相處交流看的太重

詳情參考自來熟的小夥伴兒

謝邀，不過這也是我的煩惱，對我來說跟陌生人大方交談真的很為難我 ，不過我覺得如果還是學生可以主動參加些活動或者幹些學生職，比如班干，科代什麼的先練練膽子，也可以通過與那些比較開朗的朋友一起接觸一下陌生的事或人（如果自己還太拘謹），然後多些主動談一些話題（畢竟對方也不認識你，你說什麼只要是正常的大部分人也會樂意主動搭理你），慢慢積累就會好些吧。

這個得看你周圍的情景和環境去說。反正你認真的去搭訕，除非你很無聊，不然別人一般還是會很友好的回你的。

不要怕，不要緊張，不要重複你說的話，把對方當自己的老鐵

如果和陌生人交流讓你感覺很不自在，可以先一步步來，沒必要一下子就去挑戰自己的底線。比如說可以在街頭路口選擇看起來特別和善友好的小哥哥小姐姐，再或者叔叔阿姨爺爺奶奶等等問路。從剛開始的一個人到結伴同行的人群，一步步鍛煉自己。另外，不停告訴自己：小爺我最牛逼，小爺我太厲害了！也可以把這些當作口頭禪，給自己心理暗示，相信自己，一定可以的，加油！

有禮貌的，認真的，實事求是的不要胡編亂造，與她（他）溝通交流。

陌生人還有什麼好顧慮的，想說就說唄

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