直播吧5月19日訊 職業球員的飲食習慣非常重要，在隔離期間仍然如此。《馬卡報》今日曝光了巴塞中場美路在過去兩個月內的食譜，形式多樣，營養齊全。

　　馬卡報表示，職業球員會儘量避免食用加工食品和工業化脂肪，以保持新陳代謝的暢通，蛋白質的攝入量也是關鍵。如果放在平時，球員在比賽前後的不同階段會擁有不同的食材搭配，以按照需要攝入相應的營養元素。

　　由於隔離期間沒有舉行比賽，美路的食譜也增添了許多變化。他的早餐包括雞蛋和水果，午餐以沙拉、雞肉、米飯、天婦羅還有果汁為主，晚餐是鮭魚、土豆和沙拉，他還會在其他時間吃一些以堅果、水果和酸奶為基礎的小吃。美路還擁有與食譜相對應的體能訓練計劃，為在沒有比賽和訓練的日子裡保持良好的身體狀態。