謝邀！在我喝了三年自己咖啡機萃取的咖啡後，回過來看速溶咖啡，我覺得速溶咖啡談不上叫做咖啡，只能算是有咖啡味的飲料。在沒買咖啡機之前我也是喝了很多年的速溶，也是從速溶咖啡開始了解，再一步步的提升口味，和追求原汁原味的咖啡。

在說說速溶咖啡對人體的傷害，網上有很多謠言說喝速溶咖啡有怎麼樣怎麼樣，其實大家可以放心，人家公司敢買，不說一點問題都沒有，但是確實對生命是沒有威脅的，只要適當飲用絕對沒問題。如果每天飲用的量比較大，那麼從原料開始分析，速溶咖啡除了咖啡還含有大量的香精、奶精等，這些配料讓口感更好，但它們又稱作反式脂肪酸。其危害大家都知道。

以上，是我的看法，希望能幫助到你！

謝謝信任邀答！??

咖啡好處是，解酒解疲勞預防便秘和膽結石，防電器輻射，開胃助消化，利尿除濕。

咖啡含有咖啡因，每天喝咖啡危害是，加劇高血壓、動脈粥樣硬化，導致心腦血管病，誘發骨質疏鬆。

兩年來在相關媒體上發表格律詩詞、詩論、自由詩等原創作品至今已有501篇。從2018年1月3日起借微頭條及「悟空問答」平台發表原創格律詩、對聯新作。個人愛好電腦故障排除、醫藥養生健體與烹飪、易經八卦、婚姻家庭等學習探討。是360安全衛士問答樂幫達人，一個月時間在「悟空問答」邀答及「微頭條」中發表的格律詩聯閱讀量已至36萬。 歡迎各位光臨增色添彩！ 感謝您的閱讀、評論、探討、指導、關注、分享！

喝速溶咖啡對身體不會造成傷害,以前經常喝現在還有時會喝。喝咖啡也是一種人生享受,真正會喝咖啡的人倒是很少喝速溶咖啡,多數是自己煮咖啡喝,煮咖啡程序比較麻煩,準備工作也多,既使煮好喝了後面清洗工作還不少;所以因工作關係有時只好先用速溶咖啡來應付。謝謝邀請,謝謝!

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