嗯~雖然沒甚麼人會點進來看我的部落格，但反正因為正顎，現在也沒辦法去面試，在家沒事做，寫寫部落格就當磨練文筆，以後搞不好還能朝部落客邁進~哈！寫作太辛苦了，以後我還是比較想準時上下班，當上班族比較實際，能寫完正顎日記就謝天謝地啦！

 

9/18(五)術後一周回雅丰返診

今天是周五，也代表我過完最關鍵的術後第一周，根據陳醫師說法，術後二周內是關鍵期，這應該是指自我心情調適、神經恢復這些的意思吧！總之，我已經安度二分之一，後面的恢復之路應該可以輕鬆多了！？

前一天早上，診所有打電話來提醒我返診，我牢牢記住根本不敢忘記，週五下午二點，我與媽咪非常準時的回診所給陳醫師過目，他拿棉枝輕輕敲了幾下我的下唇，問我有沒有感覺？我說：有耶！陳醫師說：嗯！那就代表我的術後恢復還行，有感覺，就是表示神經沒有斷掉，然後，陳醫師還叮嚀了下面三件事，要我回家練習練習。

1.多張口說話：這是為了讓口腔保持靈活的狀態，有持續在發聲就有助於恢復，我覺得自己現在就跟學講話的小Baby一樣，正處於一個講話臭拎呆路線，陳醫師建議我隨便拿一本書照著念，我想也是，不然對著空氣講話也很怪吧？

2.練習張嘴：根據陳醫師的指示，術後一個月，至少要張到放得進三指的空間才算勉強及格，是說，目前我距離三指還很遙遠，現在勉強大概是一指半的空間吧！

3.按摩下顎兩側：按摩是為了幫助消掉腫得像麵龜的臉，醫師是沒有特別說一天幾次，總之有空就按摩就對了，手勢大概就是從下往上推麵龜臉，陳醫師有幫我按摩，示範力道給我感覺一下，是個說輕不輕、說重不重的兩者之間，很難形容。

小插曲：右臉體驗LPG排水課程

很幸運的，剛好診所有打算測試手術後用LPG排水腫的效果，我想，反正後面我也沒安排甚麼事，也只能回家繼續閉關，於是立馬自告奮勇當第一名體驗者。

LPG的概念就跟醫師說的按摩感覺是差不多，只是一個是用機器去做負壓抽吸，力道比較平均，一個是自己回家按摩，我本來以為做LPG會比自己按摩痛，畢竟按摩是自己可以掌握力道，但也因為是第一次做，美容師幫我調最溫和的模式，結果真的其實也還好耶，不痛！

 

 

這台就是LPG，很大一台看起來很厲害，據說裡面內建上百種模式，可以拿來做身體體雕的課程，也能拿來做臉部課程，像我這種術後排水的課程，隸屬健康類別，當然是過程中美容師姊姊跟我說的，然後也有拍照給陳醫師當左右臉對照組，自己是覺得有差。

 

 

 

9/19(六)去家樂福血拚

   

媽媽覺得我每天懶得出門，悶在家也不是辦法，於是她趁周末休假，約我去家樂福採購糧食，這一周的飲食真是艱辛無比，每次吃飯都要一兩個小時，所以我更覺得一定要找自己有興趣的食物來吃，突然有個念頭很想吃通心粉，就買了花椰菜、雪白菇、馬鈴薯、通心粉、牛奶、日式咖哩塊還有電磁爐，對~沒錯，電磁爐的概念就是為了喝牛奶而養了一頭牛的例子，但反正以後也用得到啦！哈哈~

 

 

其實只要戴上口罩，要去哪裡都暢行無阻，而且我發現台灣人是很愛戴口罩的族群，根本不會有人覺得我很奇怪。

 

9/20(日)試做起司通心粉

登楞！通心粉本人看起來很是一回事齁，但其實我跟我媽媽兩手一攤~不會做，我有上網估狗研究食譜，就依樣畫葫蘆的做做看，結果還蠻意外地不難吃耶！

 

接下來要再來想想我還想吃甚麼，趁現在來精進廚藝好像也不錯齁！

查看原文 >>