篇之前先對護膚做一個簡述: 護膚說白了就是三個方面: 水油平衡，美白祛斑，提拉緊緻。排除花粉、粉塵等身體因素引起的過敏，大多數敏感皮膚都是自己護膚不當導致的（感覺啪啪打臉）。所以如果護理得當，做好水油平衡，修復肌膚也無從談起。

如果說化妝水是開啓肌膚大門的鑰匙，面霜是大門外面的那把鎖，那精華就是深入肌底的養分。

精華到底是什麼？精華的分子極小，能傳送優質且高濃度的活性成分，同時迅速滲透於肌膚底層，也是我們在用護膚品時最明顯能感受到效果的產品。所以說，日常肌膚護理的重中之重就是精華。

很多菇涼對精華也有着錯誤的理解，認爲自己還年輕，用不上精華。其實精華也是分爲很多種類型的，補水、控油、美白、修復、抗衰老、提拉緊緻等等。

原則上講，肌膚護理同樣與年齡無關，只與肌膚狀態有關。肌膚在哪方面出現問題，用對應系列的精華即可。但是大概率來講，20歲出頭的仙女側重基本保溼即可，25歲附近的仙女就要重視初級抗老了。

30歲及以上的肌膚要重視提拉緊緻了。而美白是不分年齡，一生都要做的功課。

但是假如你30歲卻還是20歲的肌膚狀態，用基礎保溼類精華也沒什麼不可以，用不用抗衰都取決於你自己。如果20歲卻已經出現了衰老跡象，那也要用抗衰老精華了。這也就是化妝品專家經常給大家說的“肌齡”的概念。

很多仙女經常會問，我20歲用什麼合適？我30歲用什麼合適？我真的不能單從年齡就判斷出你的肌膚狀態，並且我也不知道你想要什麼價位的產品，即使我根據年齡給你選了一款，有可能也並沒有解決你的肌膚問題不是？那我的回答是不是也很不負責任？

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開始正文，本文從補水類精華，初級抗老類精華，提拉緊緻類精華，美白類精華四個部分以及按摩方面入手分析。仙女們想選擇哪種類型的精華一目瞭然。

第一部分: 補水保溼類精華、肌底液

效果比較好的補水保溼精華、肌底液推薦6款（排序不分先後，都是用過覺得很好的）:

1.Estee Lauder雅詩蘭黛 特潤修護肌透精華露 （小棕瓶）

就是大名鼎鼎的小棕瓶精華了，只要稍懂護膚知識的應該都知道這一款，官方說明是修護直達肌因。是否直達無從評測，從使用感上來說，無油的配方，不油膩，好吸收，保溼性也不錯，用起來很舒服的一款精華。還是建議肌膚沒有問題的仙女用來做日常養護，已有初老跡象的仙女們可以選擇功效更強大的哦。

2.Lancome蘭蔻 小黑瓶精華肌底液

這也是款無人不知的產品，質地清透，很好吸收。是一款肌底液，但是肌膚沒有問題的仙女完全可以把它作爲保溼精華來使用，保溼效果完全夠用。熟齡肌可以作爲肌底液來使用，促進後續產品吸收的作用同樣很棒。

3.Decorte黛珂 保溼美容液

嚴格說來，這是一款水前肌底液，促進後續產品吸收。肌膚沒問題的的仙女同樣可以作爲保溼精華使用。這款質地清透，非常好吸收，保溼性能卓越。有初老問題的仙女作爲水前肌底液使用，促進後續精華面霜吸收。

4.valmont法爾曼 水潤補溼升效精華露

sa說就是玻尿酸原液，透明又有點兒稠的質地，幾滴上臉，就會有水潤的感覺，肌膚沒什麼問題的仙女可以當作補水精華使用，皮膚水潤飽滿有彈性，若是初老肌膚，後續還可以疊加其它精華來起到促進吸收的作用。就是價格很是不美好，

5.Chantecaille香緹卡 花妍保溼精華

香緹卡也是一個滿低調的植物系護膚品牌，敏感肌很愛的品牌。這款精華凝露質地，裏面還帶有白色花瓣，視覺蠻享受的。吸收很快，補水效果也是妥妥的，作爲一款保溼精華完全夠用。大陸應該還沒有專櫃，

6.Guerlain嬌蘭 水合青春保溼精華露

這款精華露分爲清爽型和滋潤型。清爽型我沒有用過，滋潤型的質地偏乳液狀，油皮夏天慎選。保溼效果確實很好，我身邊的幹皮夥伴特別喜歡。嬌蘭產品最大的特點就是香，很香很香，我用這款倒是不存在敏感，但是身邊有其它夥伴用嬌蘭美白系列過敏。所以敏感肌膚的仙女試了再下手。

第二部分: 初級抗衰老類精華

大家都清楚，皺紋長出來了，不依靠醫美基本回不去了。所以初級抗衰老工作非常重要，能夠決定我們第一道皺紋長出的年齡。

適合初級抗老的精華爲大家推薦9款，最後還亂入了一款修復類精華。有平價有貴价，特點也寫的蠻清楚，豐儉由人哦。

1.Whoo後祕貼 自生精華液

這款精華液質地上還蠻厚的，香氣有些不夠高級的感覺。使用方法上也有些講究，要活化拉絲後塗抹均勻按壓在臉上，手的熱度促進吸收，但是吸收性上與很多其它精華相比還是稍差了一些。使用後效果還是不錯的，臉很滑嫩。油皮夏天慎選。

2.CLARINS嬌韻詩 雙萃煥活修護精華露

俗稱的黃金雙瓶。真的香到香飄十里。。太誇張了些，香味兒的事大家仁者見仁智者見智吧。這瓶精華質地凝露啫喱狀，顏色也是少見的紅褐色。吸收上同whoo祕貼的感覺有些像，同很多吸收超好的精華比較，差了一些。吸收後有油膜感，緊緻感，幹皮應該很喜歡的一款，油皮夏天慎選。

3.SK-Ⅱ 肌源賦活修護精華露

俗稱的小紅瓶。這款精華及同系列眼霜改變了我對SK-Ⅱ一貫的印象。這款精華質地偏乳液狀，很好吸收。補水效果還是很好的，上臉後毛孔被撫平，肌膚比較彈性細膩。修復效果倒沒體現出什麼，話說不過敏的時候對修復作用體會真是不大。

4.Elizabeth Arden雅頓 金致膠囊精華液

看過我眼部護理篇貼的仙女應該都知道，我對雅頓眼膠是極度喜歡的。這款面部膠囊也一樣，不含香精、防腐劑和乳化劑。看起來油油的，上臉按摩後很容易就吸收了，吸收後面部緊緻有彈性。後續可以疊加保溼、抗衰精華。只要不是大油皮夏天使用，其他膚質無壓力，尤其是冬天。熟齡肌膚尤其適合。

5.Chantecaille香緹卡 鑽石精華

這款精華同樣延續香緹卡一貫的風格，味道爲經典的玫瑰香味，質地也偏清爽，延展性很好，上臉就吸收了的感覺。吸收後皮膚很滑，會有一點兒收緊的感覺。作爲有緊緻作用的精華來說，保溼性上做的還可以吧，不如同款面膜驚豔。

6.Guerlain嬌蘭 帝皇蜂姿蜂皇修復精華

外貌協會看到就想入的一款，金色的球球外加嬌蘭獨特的香氣，好吧，我管你好不好用，先買了再說。擠出來是金黃色液體裏面帶着閃閃，呃，就是很漂亮啦。上臉抹開之後會覺得黏，但因爲這個黏吧就有一種緊緻的感覺，再聯想到蜂蜜就感覺效果大大的，換季附近有一點兒敏感徵兆。敏感肌試過再買，嬌蘭的香氣對敏感肌一點不友愛，油皮夏天也要慎選。但有時候還是想買，外貌協會到這樣也是沒救了。