在课堂里，老师问哪位同学懂得答案。握著拳头良久，却始终不敢举手。到其他人积极抢答，并获得嘉许，心里便埋怨自己明明是对的，只是没把握。

走进职场，找一份安稳工作，盼望会有出头天。可是老板的欲望总是无穷无尽，in-tray从没清空的一刻。沉醉在创业的白日梦中，每每醒来，还不是发现自己依然蛰伏在comfort zone，继续为五斗米折腰。

缘分把他带到眼前，很想主动去认识，打开话题匣子。可是话到嘴边，还是给咽下去，心里总有把声音：也许他不会看上我，也许我条件未够好，也许等我再瘦一点，也许……

人错过了机会，总会自我安慰：等到有了把握，我就去举手抢答问题；等到适当时机来临，我就裸辞去创业；等到条件足够好，我就去向他表白。扪心自问，真的就是因为欠把握、没时机、不够好？

人生最痛苦，莫过于面对挽不回的结局

表面是为自己开脱。心里的潜台词却总离不开「我不完美」。每个人都应该明白，所谓完美，只是一种幻想，现实中根本不存在。说穿了，还不是害怕承受失败的痛苦、别人的批评，因此才找个借口，让自己不踏出第一步。

偏偏人生最痛苦，莫过于面对挽不回的结局而后悔。后悔并不源于失败，后悔是那本来就在眼前，却没有好好把握的机会。有如六合彩，买不中，心里从无怨怼；那期没下注，却酸别人的侥幸。就像周慕云和苏丽珍，「如果有多一张船票，你会不会跟我走？」那若即若离的犹豫、没坚持到底的如果，最终都变成埋在树窿里的遗憾。

这个世界机会唾手可得，却只有自信的人才会把握。活在当下，凡事认真，不能让欠把握、没时机、不够好等成为裹足不前的理由，更不应把岁月蹉跎在犹疑不决之间。就像马拉松，有人为了奖牌，但更多人是为了参与，为了突破自己。更何况爱情从来没入场标准，任何人都总有被丘比特眷顾的一刻。鼓起勇气，对自己起码要有一个交待，即使对方不接受，亦洒脱地将倾慕变成祝福，更要自信在人海里，相信终会遇到懂得欣赏自己的他。

「亲爱的：这个世代，充斥著五光十色的护肤化妆、纤体美容，堆砌著多少虚无的盼望，占据了无数孤独的灵魂。可知人不因美丽而自信，却因自信才美丽？」

Text/ 傅子健医生

傅子健

精神科专科医生 毕业于香港中文大学医学院， 为英国皇家精神科医学院院士、香港精神科医学院院士、香港医学专科学院院士（精神科），现为私人执业精神科专科医生。