仙女們好

話說回來，我相信你們平時除了有看頭條的習慣，也會偶爾刷刷微博、刷小紅書種草吧~

不過我覺得最近小紅書的內容越來越“抽風”了，我每次看到首頁的推薦內容，幾乎都是幾塊錢美白法，神祕獨家護膚方法，自己在家就能做醫美，7天這樣做會瘦10斤…

我真的想問一句，請問你是認真的嗎？一看就想讓人卸載啊！！這分明就是在交智商稅！

雖然我是個明眼人，知道這些都是坑，但我依然看到這些垃圾筆記裏面依然有很多姐妹很感興趣，評論幾乎都是問相關問題，而點贊和收藏數都非常高…

所以今天來扒皮一下，讓你們知道這些方法爲什麼是坑。無論你有沒有看小紅書的習慣，我勸你們如果看到下面這些護膚方法，千萬別相信！！分享給身邊的姐妹們，一起不踩坑！

要說最近颳起最大的一陣風，應該就是“灌膚”了吧。

網傳這種灌膚的方法，做1次=10次補水=7次排毒=5次疏通經絡，好像很厲害的樣子，這條公式估計華佗看了可能都要鼓鼓掌

那麼它到底是怎麼灌膚呢？我看了好幾個教程它就是：清潔 - 熱敷 - 用化妝水 - 塗上厚厚的乳液（5乳液:1精華） - 用勺子或者刮痧板從下巴開始往上刮 - 繼續塗乳液繼續刮 - 繼續塗乳液繼續刮 - 進行正常護膚步驟 - 結束。

要說它爲什麼這麼吸引，因爲大家看到的圖片都是第一次刮到第三次刮讓人感覺到皮膚很明顯地“變乾淨”了。

現在我就來好好說下，它到底有沒有所謂的神奇效果。

首先，有一點常識的姐妹應該都知道，人體最主要的排毒是靠肝臟和腎臟。在皮膚表層塗個乳液就能排毒？？確定不是在開玩笑嗎？刮出來的東西黑就是毒？？？我勸你還不如多喝幾杯水比較有用。。。

其次，爲什麼颳了三次就會乾淨？第一二次刮出來的東西都是黃黃黑黑的呢？

一種情況是勺子和護膚品起了化學反應，因爲勺子一般都是金屬的，金屬離子跟護膚品有反應是個很正常的現象；

第二種情況是塗在臉上的精華和乳液在空氣中暴露會變色；

而第三種情況有可能是一開始刮出了皮膚表面應該脫落的角質層，油脂和黑頭，所以會有黃黃的顏色，第一次都刮完了，難道第二第三次會越刮越“髒”嗎？這個跟所謂的物理去角質壓根沒區別。

其中我還看到一個更離譜的圖…你以爲我不知道你是加了黑色的東西混進去，最後換了個白色的嗎？

說了這麼多，你們大概都懂它有多雷了吧？最簡單的理解這種灌膚就是厚敷+手動刮皮膚表面的髒東西。至於10次面膜的效果我想說，你隨便找個東西厚敷都是有補水效果（跟用睡眠面膜功效同理），而排毒通經絡就是無稽之談

厚敷雖然補水效果好，但對於敏感肌痘肌的姐妹來說就是雪上加霜！

先排除敷的乳液麪霜有什麼香精防腐劑了，長期厚敷就會水合過度，再用個勺子大力刮簡直就是在“磨皮”，刮這麼大力，遲早會把皮都刮破，不爛臉都應該偷笑了…

除了灌膚，同樣一個很火的“淨化血液”在網紅圈裏一下炸開了。一開始我是在張沫凡那裏看的

她就是去把暗色的血抽出來，然後過一層臭氧，說“是能去掉髒東西？？？”……最後再將“淨化後”的血輸入身體。

只要血液變鮮紅了，人就會精神抖擻，容光煥發，還可以改善皮膚情況？？

雖然這個“淨化血液”聽起來很可怕，但是還是有很多愛美的網紅都衝着效果去做了。所以後來這個“換血”項目就在各種醫美機構和美容工作室火起來了，價格幾千塊到幾萬塊不等…

看完我不禁想問，你們是不是有錢不知道怎麼花？還是想美想瘋了？？

其實這個醫院確實有這樣類似的手術（注意是手術！），在醫院被稱爲“三氧自體血回輸療法”。它主要是用來輔助治療身體疼痛、帶狀皰疹、心腦血管疾病等疾病的。

我想說，你明明就沒有病，爲什麼要花大錢這樣折騰自己？？而且做這個手術，一般正規醫院會有一系列的身體檢查。單單一個美容院幾乎沒可能具備醫院這樣的條件，更何況是不知名的小作坊了。

技術撇開不說，就連衛生情況就很難保證那些容器和環境是足夠乾淨的，萬一不小心感染了什麼細菌疾病，分分鐘可是要人命的事情啊！求求你們清醒一點！

醫美風可以說是一直都刮不停，一般人都知道在外面做醫美的價格不便宜，但是它的效果很容易看得見，所以很多姐妹都特別想嘗試。這時候有很多不良商家就趁着這個風生產出了各種“自助的醫美項目”。

比如自己打水光針，自己打玻尿酸，自己打減肥針，甚至還有“粉底微針”這種東西。大家都紛紛在平臺上秀技術和分享…

還有一些代購/微商在朋友圈宣傳

我想說，網上就一百多兩百塊一支，比平時買的護膚品還要便宜……之前被爆出來的假玻尿酸，三無醫美產品還看不夠？你能確保這些東西的來源渠道是安全靠譜嗎？！

（“2.23”特大生產、銷售微整形假藥案）

裏面的材料很有可能是又髒又亂的小作坊生產出來的，整容失敗的新聞也不少見了，不是原料有問題，就是操作不當，爲什麼愛美的姐妹都這麼大膽把自己的臉當做試驗品？

（警方繳獲大量假藥、生產設備和生產原料）

更何況，這些醫美項目都要經過專業的手法和知識纔可以操作的，如果真的這麼簡單，街上開這麼大間醫美機構是擺的嗎？？

至於這個新型的粉底微針，我看到就想罵人了

說是一種半永久的駐顏粉，簡單來說就是把粉底駐進皮膚裏，然後你的皮膚就白了一個度，每天不用化妝就可以出門。

平時化妝都要卸妝了，曾經就有一個女生2年不卸妝，後來卸妝的時候臉垮到比老奶奶還皺

你還把粉底打進臉？

韓綜《火星人病毒》

這樣就能省下了天天化妝的步驟？也太天真了吧！裏面有多少化學物防腐劑你根本都不知道，這些東西到底哪裏給你的安全感…讓你這麼無所畏懼？？

我勸你還是老老實實早起化妝，要是真的起不來還不如戴口罩素顏。這簡直就是交智商稅的東西，想不到還有這麼高的銷量…我真的好擔心用過的女生的臉現在到底怎麼樣了。

我知道很多姐妹都對美白有一定的追求，但我在某紅書上看到各種通過按穴位來美白、減肥，甚至改善骨骼的方法，而且點贊數和收藏數都很多…

拜託你們醒醒！！你以爲臉是麪餅嗎，怎麼按就怎麼美？是不是武俠小說看多了？

最近我還看到一個更離譜的“卵巢保養法”，也是需要在美容機構做的。

據說卵巢保養好就可以延緩衰老，改善睡眠，經期正常，讓皮膚變得更年輕balabala……（護膚品的廣告詞都不敢寫得這麼誇張…）

其實它的方法就是滴幾神奇的滴精油在你肚臍周圍按摩，讓精油吸收，就說可以保養卵巢了。

首先，精油吸收的最大程度也只是停留在表面，就別說它有什麼神奇的功效了，再說，卵巢的位置很深，正常來說是摸不到的…所以何來的保養呢？

還有各種刮痧的教程，我都不想多說了。不懂不專業的東西就別信，專業的事情找專業的人。

如果簡簡單單不用花1分錢就能瘦就能變美身體變好，那護膚品和健身的作用是幹嘛呢？

其實想美麗與健康很簡單：早睡早起，健康飲食，做運動，做好防曬和保溼。我敢保證你堅持個5年，會比同齡人的樣子年輕幾倍。

不要盲目相信一些所謂的“新技術”，健康地美才是我們追求的~

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