如果不能去到遙遠的西部，對於生活在東部城市的人來說，浙江湖州的莫干山也是個避暑好地方，這可是國家評選出來的四大避暑聖地之一。因為莫干山地處一定高度，綠化覆蓋率高，且多流泉及儲水量大的修竹，谷幽境絕，宛如世外桃源，因此夏季氣溫較低，七、八兩月平均溫度僅24.1度，走出久被噪音圍困的圈子，莫干山能給你一個靜謐的天地。

近年來莫干山周邊還出現了許多別具特色的民宿，是江浙人民周末郊遊的好去處。

長白山

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不得不說農夫山泉的廣告非常到位，提起長白山，大家腦子裡閃過的第一個念頭就是農夫山泉的水源地。

長白山主峰屬於受季風影響的溫帶大陸性山地氣候，冬季漫長凜冽，夏季短暫溫涼，年均氣溫在-7℃至3℃之間，7月份平均氣溫不超過10℃，讓你在夏天感受冬季的懷抱。

香格里拉

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香格里拉藏語意為「心中的日月」，中國第一個國家公園普達措、「世界最美之山」梅里雪山都在雲南香格里拉。

香格里拉「一年無夏」，年均溫只有5.5℃，但是氣溫日較差大，乾季氣溫日較差可達30℃，可謂「一年無四季，一天有四季」。

甘南大草原

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甘南草原是黃河首曲最大的一塊生態濕地，也是河曲馬、黑頸鶴、白天鵝、藏原羚鶴梅花鹿棲息的樂土，在夏秋時節，這裡草長鶯飛、野花爛漫、蝶飛蜂舞，構成一幅美麗的畫卷。

甘南草原位於甘肅省西南部，南臨四川，西界青海。這裡地處青藏高原東北部邊緣，以高寒陰濕的高寒草甸草原為主，海拔多在3000米以上，夏季平均氣溫只有8～14℃。

貴州畢節

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「川、滇、黔之鎖鑰，滇楚之咽喉，巴蜀之門戶，長江珠江之屏障」說的就是貴州省畢節市。這裡西鄰雲南，北接四川，是烏江、北盤江、赤水河發源地，是一個多民族聚居、歷史文化燦爛、資源富集、神奇秀美、三省通衢、紅星閃耀的地方。

畢節市屬北亞熱帶季風濕潤氣候，夏無酷暑，冬無嚴寒，年平均氣溫在10℃-15℃。「中國溶洞之王」織金洞、高原淡水湖泊草海、百里杜鵑風景區等都是畢節市著名的旅遊景點。

蜀南竹海

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說完了川西，還有蜀南這塊寶地。蜀南竹海是一處四季皆宜的著名景點：春日，新筍遍地，生意盎然；盛夏，嫩竹瀉翠，林蔭蔽日，瀑飛泉涌，氣候爽人；金秋，翠竹搖風，綠竹林中，紅葉點點；隆冬，林寒澗肅，青枝白雪，相映成趣。

夏季最高溫不超過30℃，漫步在竹林中，所有的悶熱煩躁之氣都會消失殆盡。

伊春

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黑龍江伊春有世界上面積最大的紅松原始林，號稱為「天然氧吧」。伊春氣溫偏低，年平均溫度只有1℃。

境內有五個國家級自然保護區，有著非常豐富的動植物資源，最適合全家人出遊帶小朋友親近自然了。

廬山

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廬山也是中國四大避暑勝地之一的景點，根據歷年記載：廬山的歷史最高溫度只有32℃，最低在-16.8℃，夏季平均溫度22.6℃，是名副其實的避暑好去處。

廬山風景秀麗，文化內涵深厚，集教育名山、文化名山、宗教名山、政治名山於一身。歷史上有文壇巨匠1500餘位登臨廬山，留下4000餘首詩詞歌賦，奠定了廬山文化名山的地位。不為避暑也要去感受一下歷代大文豪的氣息啊。

新疆伊犁

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伊犁是當之無愧的「塞外江南」，不僅風景秀麗，還有豐富的文化遺產，哈薩克族民歌、哈薩克族庫布孜、哈薩克族卡拉角勒、哈薩克族傳統婚俗等入選了國家級非物質文化遺產。

伊犁的年平均溫度在5℃-10℃，夏季也非常涼爽宜人，適合去感受歌舞民族的獨特風情。

推薦了這麼多旅遊好去處，不知道你心動了沒有，收拾好行囊逃離炎熱夏天，開啟一場說走就走的避暑之旅吧！

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