敲碗敲碗～生了很久的文章，終於要來跟大家分享

我自己本身在學習freediving課程的過程啦～

跟大家說個小笑話，我正在深度考核的時候根本是內心想著我要買長蛙

給自己動力就完成考核了XDDD

看到這邊有些人可能對潛水又有疑問囉？來看看我之前的介紹吧！

 (潛水.介紹)我想潛水！潛水是什麼？自由潛水與水肺潛水的不同

好囉，正文開始～

那年夏天~我和你都在～這一大片寧靜的海~突然唱起歌來了...

 

 

2018年我終於拿到了國際潛水執照-AIDA2

大家一定會有疑問：這張證照的標準是什呢？

*室內科筆試正確率75%
*靜態閉氣2分鐘
*動態平潛40米
*恆重下潛16米
*10米水中救援

阿娘威！！恆重下潛１６米驚為天人阿～

你看到這裡是不是跟我當初的想法一樣呢？

但其實，真的不難！！（拍胸保證）

照著教練的步驟走，教練會教您如何用正確的方法達成喔！
如果三天內完成不了課程，教練也是會很細心地陪你練習～

我非常幸運地在墾丁美人魚學校完成這項課程。

怎麼說呢?因為總教練原本是名專業的攝影師，發現自己愛上海～結果就變成水下攝影師了XD

後來他成為了自由潛水的教練，於是呢當他的學生就非常幸福

如果在能力穩定、安全、課程時間都沒有影響的情況下，

教練就會默默地舉起好幾十萬的專業水下相機，幫你拍攝美麗的照片～

↑照片是跟著教練去到綠島潛旅時拍攝的，學成之後還可以跟著他們到處拍美照喔~

課程第一天我抱著非常非常非常有點緊張的心情（這人贅詞好多）

首先會是教室課，學習人體呼吸系統構造、原理、為什麼會想呼吸、缺氧會如何等等的理論課程．．

↑我很認真吧

↑然後是耳壓平衡(法蘭佐)的教學，教練還買了很漂亮的鏡子讓你照著看看有沒有做成功喔～

再來就是平靜水域的練習了，教練會在淺水池指導你引導你放鬆、進行閉氣的訓練

↑然後正確的、有效率的、漂亮的踢蛙鞋的方式～（蛙鞋踢的美照片才會美哦！）

 

↑再來就是出海了!好期待阿～

看我笑得多開心XD

其實是一點壓力都沒有的～

就算達不到所要的深度，只要靜下心來

多下潛幾次、去適應，就可以慢慢地達成了！

這是一個很需要放鬆平靜的運動，如果你越是想達成、可能會越增加自己的緊張感喔！

潛水活動越慢越好，想像自己是隻美人魚吧♥

↑平靜心情、放鬆，做呼吸準備

↑平趴水面做靜態憋氣，暖暖身讓自己好進入潛水模式

↑進入水中，看得出我很努力的在放空嗎XDDDD我在練習憋氣～希望可以越來越進步～

過程中都會像圖片中拉著繩，攀繩下潛，一項可以很放鬆的下潛方式，不用踢長蛙🙈，所以是非常安全的

而且教練都在旁邊引導你喔！

↑手上拿的是上課用的玻璃纖維蛙鞋，提供的蛙鞋對初學者來說非常好用喔～

當你已經穩定後，就可以參加潛旅潛進每個地方～然後拍美美的照片啦！

順帶一提，教練是個不務正業的教練(誤)

因為他會烤肉煮美食給你吃XDDD

每天課後都吃好飽阿～

重點～💕拍美照的前提，都需要自己認真練好教練所教的項目，才能讓攝影師拍出期待很久的水中美照喔👍🏽

有興趣的朋友們，非常推薦墾丁美人魚學校

還有美人魚的專屬課程！幫你拍美美，化身成童年夢想（艾麗兒艾麗兒）

也有漂亮辣媽可以帶著小朋友參加的小小美人魚喔！

 美人魚課程介紹(待續) 

有興趣的人歡迎參考↓

官方網站：墾丁美人魚學校

電子郵件: [email protected] 
聯絡電話: 0905-618-396 

 

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