在這個人人看臉的時代，顏值、身高是很多人追求嚮往的東西，人們越來越注重外表。手機電腦上一頁頁滑過，美妝下面一張張顏值爆錶的照片映入眼簾。更要命的是，在這個拼顏值的時代，很多人為了修飾自己的外表不斷地美容、整容，拼的是臉蛋，靠的是身段，而平凡無奇的群眾自然則是這些鮮花的襯托者，漸漸地，他們的自信被自卑取代，活在烏雲籠罩下，不敢正視自己。

　　《姐就是美》是2018年由艾米·舒默主演的喜劇電影，艾米·舒默精湛的演出，調侃的台詞讓人前翻後仰，給人一種輕鬆愉快的觀影體驗，笑聲過後還給人灌了一碗雞湯，幽默又溫馨。

　　蕾妮·巴雷特是一名平凡的女人，普通的長相和肥胖的身材讓她陷入深深的自卑。

直到某一天，她撞傷了頭部，此後變得充滿自信，她覺得自己是世界上最美麗和最有能力的女性，後來，蕾妮·巴雷特漸漸地了解到原來自信心才是勝過外貌的關鍵。

她也因著自信收穫到了事業與愛情。影片所選的題材猶如一根針劑，治療了生活在這個世界上被顏值壓得喘不過氣的我們，自然受到一些好評，被大家推廣。

　　影片沒有什麼高潮起伏的劇情衝突，平淡無奇的情節卻吸引著很多人觀看，具有共鳴點的心理是影片的一大看點。習慣了拿別人的優勢來對比自身的缺欠，才導致自信心越來越小，有的人選擇改變，為了減肥、整容不惜花費所有，而有的人破罐子破摔，消極應對，自諷自嘲，生活抑鬱，不管是前者還是後者，都是一種逃避自我的辦法。影片值得一說的是，蕾妮·巴雷特成功的事業和愛情不是靠臉蛋換來的，而是靠自信換來的，她改變了看待自己的觀點，也改變了她的生活，可見自信的力量如此之大。

　　這是一部單純圍繞「自卑與自信」的話題展開的故事，自卑會讓人不能正確對待自己，自暴自棄，錯過了很多成功的機會，也讓你的生活多了陰鬱；自信會讓你變得陽光開朗，從而吸引更多的人，生活出現了轉機，要知道讓你美的不是外表，而是自信，這是很寶貴的，也是人身上少有的東西。

　　現在找到你身上的盲點了嗎？什麼讓你失去了自信？什麼讓你的生活少了色彩？「因為人不認識神的擺佈，不認識神的主宰，所以對待命運人總有一種對抗的情緒，總有一種悖逆的態度，人也總想掙脫神的權柄，掙脫神的主宰，掙脫命運的安排，妄想改變現狀、改變自己的命運，但總不能如願，處處碰壁，這種在靈魂深處的掙扎是痛苦的，而這種痛苦讓人刻骨銘心，同時也讓人的生命就這樣白白地消耗著。人的這個痛苦是怎麼造成的呢？是因為神的主宰帶來的呢，還是因為人的命不好呢？很顯然這兩者都不是，歸根結底都是因為人所走的路造成的，是因為人所選擇的生存方式造成的。也可能有一部分人還沒有體會到這些，但是當你能真正認識與承認神主宰人命運的時候，當你真正認識到神為你主宰安排的一切對你來說太有益處、是太大的保護的時候，你就會覺得這種痛苦逐漸在減輕，而你全人也逐漸變得輕鬆、自由、釋放了。」摘自《獨一無二的神自己　三》

在命運面前我們沒有辦法擺脫，與其掙扎地活著不如換個活法，坦然接受我們的所有，學會感恩，這不是一種享受嗎？縱觀全宇，平凡無奇的不只你我，不是每個人都是那顆閃爍在夜空中的星，當我們削尖腦袋伸手做那顆星，只有遙不可及的觀望與充滿誘惑的試探，越是不甘心越是不服輸，可我們不是命運的操縱者，當我們用盡全身力氣與命運抗衡時，最後只能換來傷痕累累。新聞裡播報的白領為了整容傾家蕩產，毀容的故事不停在上演，可還是有不少人前仆後繼地踏著前人之路，「20歲比臉蛋，30歲比身段」「歲月是女人的天敵，愛美是女人的天性」等等，這些話像魔咒一樣深種在人心裡，為了容顏、貌美，寧願做一天美女人，也不願做一輩子醜女人，不知道什麼時候，美的價值觀在人心裡扭曲了，為了追求外貌的美，甚至不惜獻上生命，這就是撒但敗壞人的詭計。

　　我們應該知道，人的長相、身高，家庭甚至膚色都是上帝命定好的，長相只是一個標誌，在上帝眼裡心靈美才是真正的美。掃羅長相高大俊美，但因著心中無神，不聽從神的吩咐一意孤行，憑已意行事，最後被神離棄，而大衛只是一個普通平凡的牧羊人，卻因著他對神的敬畏被神揀選，成為以色列人的王，蒙了神極大的祝福。可見神稱許寶愛的是人對神有無一顆敬畏的心，這樣的人是最美麗耀眼的人，我們當認識到神的主宰，順服神的安排，做回真正的自己。