飲食清淡點壽命長一點,你願意每天吃清淡的嗎?
謝邀~不願意。
若天天吃香喝辣只活到50歲
一半時間吃香喝辣,一半時間少鹽寡味,活到75
天天少鹽寡味100
那我還是75吧~
超願意的好嗎,因為南方沿海本來就吃的清淡啊,講真如果長期清淡飲食味覺會很靈敏。我們覺得鹹淡剛剛好的食物,重口味的吃著覺得太寡淡。習慣了清淡的飲食,反而而重油重辣會不適應。我們追求的是食物本來的鮮味,所以在食材的烹調上非常注重食材的質地和新鮮程度。
看壽命延長多少,我本身能活多少歲,還有吃得多清淡
我是願意的 我想養生,清淡嘛,少放點調料而已
清淡點好啊
清淡也可以很好吃
偶爾改善一下伙食
講道理習慣了清淡的飲食反而比重口味舒服
平時會注意一點,但不會刻意這樣。其實我飲食本來就很清淡。
願意,可是一閑下來就想吃米線麻辣燙怎麼辦
謝邀如果清湯寡水能活到100歲 濃油赤醬活到70歲 我寧願活到70歲讓自己吃的開心一點謝邀。
如果這條成立。我的墳頭草現在應該很高了。
日常的飲食就很清淡,比如炒菜只放油鹽,油放多了的話我會不吃。主食要麼紅薯紫薯土豆,要麼糙米飯,要麼稀飯,基本這幾樣換著來,所以自然很願意咯。
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