一般來說，當血糖值高於正常範圍即爲高血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高，另外“兩高”分別是高血壓和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一範圍，稱爲高血糖。

高血糖對我們正常的生活有很大的影響，臨牀多表現爲噁心、尿頻、心跳加速、口渴等症狀。長期高血糖也會引起一些併發症，如高血壓、糖尿病性眼病、腎病等。有些患者出現高血糖症狀後沒有及時調整，使病情越來越嚴重。因此，高血糖患者必須早發現，積極配合飲食調理，纔能有效緩解高血糖。那麼，高血糖的症狀是怎樣的呢？

高血糖的症狀是怎樣的呢？

1、高血糖患者會出現多飲、多食、多尿等典型症狀。一般來說，患者發病初期主要表現爲排尿過多和極度口渴。多尿後，體內的水分就會流失。當我們人體總水量減少1-2%時，大腦的口渴中樞會過度興奮，出現極度口渴的生理現象。

2、高血糖患者身體虛弱，精力不足。相反，他們使用脂肪和蛋白質作爲能源。由於原本儲存的脂肪和蛋白質作爲能量來源被消耗，它們逐漸被削弱，工作能力下降，精神不振。此外，嚴重的多尿會擾亂日常生活和睡眠模式，進一步加重症狀。

3、視網膜病變是高血糖患者最常見的眼部併發症。據國內文獻統計，糖尿病視網膜病變患者的最高比例爲36.6%，40歲以上84%，失明7%。20多年來，糖尿病視網膜病變的發病率達到90%以上。

糖尿病視網膜病變早期可無症狀，但隨着病情的發展可出現視力模糊，很多患者眼前會漂浮球形物體，雙眼看的範圍(醫學上稱爲視野)明顯小於以前。夜間視力明顯比以前差，看書看報時，視力比以前差，嚴重的視網膜病變可導致眼底出血、視網膜脫離，最終導致失明。

4、高血糖患者也會有手足麻痹、震顫等症狀。患者常感到下肢麻痹、腰痛、不想走路、夜間腿部抽筋等自主神經紊亂症狀。因此，一旦發現有這些症狀，應立即去醫院檢查，切勿延誤。

總之，在生活中，我們要積極預防高血糖，尤其是在老年人中瞭解該病的症狀和治療方法。高血糖會對患者的身體產生很多影響，也會引起電解質紊亂，導致胰島衰竭。因此，爲了避免影響未來的健康，應該積極有效的治療高血糖，等到引起併發症時已經太晚了。此外，高血糖患者應注意監測血糖的變化，從而達到健康飲食的目的。