由於空氣污染嚴重，再加上平時常上妝，臉上的髒東西，光靠潔面是無法清理到位的。所以定期給肌膚做深層清潔很有必要，可以拯救粗大毛孔，去除老廢角質，改善黑頭粉刺等問題。那麼清潔面膜該怎麼挑，根據以下三點。

根據膚質挑

由於清潔面膜主打深層清潔，而不同膚質對於清潔的耐受能力不同，所以挑選清潔面膜，首先第一步便是要先從自身膚質入手，挑選適宜的產品。

1.1 油性肌膚

油性肌膚大多由於皮脂腺過度亢奮，分泌過量油脂。角質層較厚，肌膚通常呈現油光滿面的狀態，有油膩不乾淨的感覺，且常常伴隨這毛孔粗大以及黑頭痘痘多發的情況。

【挑選建議】：油性肌膚的MM普遍角質層較厚，可以使用一些清潔力度較強的面膜，大多以泥類爲主，比如火山泥，海藻泥之類的。

這一類的成分能夠有效的隔離氧氣，讓肌膚溫度升高，毛孔擴大，然後吸附毛孔中的髒東西以達到清潔效果。在清洗過後，最好用冷水冰敷一下面部，使毛孔迅速收縮。

1.2 乾性肌膚

乾性皮膚的表面乾燥，油脂、水分較少，毛孔不明顯，皮膚紋理細緻，但抵抗力弱，易脫皮、生皺和長斑，且角質層較薄，受到刺激臉部容易緊繃刺痛。

【挑選建議】：幹皮的妹子由於角質層薄，如果使用泥類面膜，會對肌膚產生很大的傷害，刺痛感比一般人更強烈，所以要避免這類的面膜。

乾性肌膚建議選擇泡泡麪膜或者啫喱凝膠類的清潔面膜，且要注意使用的頻率，一般一週一次，太過頻繁會導致肌膚屏障受損。

1.3 敏感性肌膚

敏感皮是所有膚質中最特殊的一種了。角質層薄，毛細血管較淺，比較脆弱，最明顯的特徵就是接觸化妝品後容易引起過敏反應，出現紅、腫、癢等症狀。

【挑選建議】：一般來說，敏感肌膚由於肌膚脆弱敏感，角質層薄，屏障受損，不推薦使用清潔面膜。

但若是要挑選的話，建議選擇貼片式的清潔面膜，一般以黑膜材質爲主，吸附成分大多以竹炭爲主，不過清潔力也相對較弱。同時要避開一些刺激性的成分，比如酒精等等。

根據肌膚問題挑

即便是同種膚質，也會有不同的肌膚問題及困擾。清潔面膜都具有深層清潔的功效，此外，還會由於不同的類型，或是添加額外的成分，帶來附加功效。所以，還要根據自身的肌膚問題，選擇適合的產品。

2.1 毛孔粗大---吸附型

毛孔粗大除了遺傳的皮膚問題外，主要是因爲體內的激素分泌紊亂，環境污染加上壓力問題造成的。或是隨着年齡的增長，皮膚鬆弛，毛囊支持結構流失也會造成毛孔粗大。

且加上沒有正確做好清潔，毛孔堵塞，也有一定的原因。想要縮小毛孔，就要清除毛孔內的污垢以及雜質，減少毛孔的阻塞物，毛孔自然也縮小了。

【挑選建議】：毛孔粗大型的肌膚，要選擇吸附力較強的清潔面膜，比如泥漿或者活性炭吸附型的面膜。

還可以選擇含有水楊酸等酸類成分的清潔面膜，可以起到促進肌膚新陳代謝的作用，在清潔的同時修復毛孔。

2.2 黑頭橫生---撕拉型

黑頭應該是大部分女生都會有的困擾。油脂分泌旺盛，且沒有及時清理油脂，就容易混雜着死皮、灰塵污垢等沉澱，或是老廢角質的堆積以及清潔不當等等，這些原因都會導致黑頭的產生。

【挑選建議】：黑頭情況比較嚴重的建議在T區敷上撕拉型面膜。撕拉型主要是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕掉時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通剝下。

雖然效果立竿見影，但由於粘合力較強，在剝離時對皮膚刺激和傷害較大。所以不建議長期使用，適合黑頭粉刺相對嚴重的肌膚偶爾使用。

2.3 膚色暗沉---煥亮型

膚色暗沉一般表現爲色素沉着，比如說色斑，還有皮膚粗糙和缺乏光澤感等等。而且膚色暗沉還會顯得整個人氣色很差，看上去臉難免會有種髒髒的感覺，所以纔會有一白遮百醜的說法。

【挑選建議】：膚色暗沉的人羣建議選擇煥亮型的清潔面膜。這類型的面膜成分中都有添加抗氧化成分、比如VC、葡萄籽成分、綠茶提取物等來讓皮膚達到暫時性抑制油脂，提高代謝的作用，二是利用二氧化鋅、氧化鋅等成分來達到泛白提亮的效果。

根據使用區域挑

除了常見的油皮，幹皮，中性皮等等，還有一部分人的肌膚比較特別，有着同膚不同質的情況產生。比如T區油，兩頰幹；或是兩頰油，T區乾等等。這種情況下，就要根據不同的區域來使用不同的清潔面膜。

3.1 T區及下巴

從額頭到鼻子部位連接所形成的區域一般被成爲“T區”。有80%以上的人羣，T區和下巴這兩個地方時長油脂分泌旺盛，看起來油光四溢，且常年黑頭、白頭久居不移。還有各種粉刺以及閉合型痘痘的情況產生。

【挑選建議】：T區油膩，毛孔粗大且黑頭粉刺狀況嚴重的朋友，建議選擇含有收縮毛孔功效的產品，比如含有水楊酸成分的清潔產品。

同時成分中建議添加一些舒緩鎮靜的成分，如綠茶提取物，金縷梅提取物，蘆薈提取物等等，在深層清潔污垢的同時，又能幫助鎮靜痘痘及粉刺。

3.2 臉頰

一般臉頰的肌膚相對T區來說，會比較幹，角質層較薄，且更脆弱一些。有些人還容易產生髮紅，過敏等情況。

【挑選建議】：臉頰部位要避開刺激性，且清潔力較強的成分。且如果臉頰處在敏感期或敏感季節，要避開使用清潔面膜，否則會破壞角質層的屏障。

肌膚健康的狀態下，可以使用一些添加了滋潤保溼成分的啫喱狀或泡泡狀面膜，比如透明質酸，神經酰胺，甘油等等。這類型面膜雖然清潔力不是特別強，但是更爲溫和，不會給肌膚帶來刺激。