一生一次的富士山之旅
日本人常說，如果你是一個日本人，
一生一定要爬一次富士山。
富士山
相信大家對於這個名字並不陌生。它高度3775公尺，是日本的第一高峰，距離日本首都東京約80公里。它是一座橫跨靜岡縣和山梨縣的活火山，也是世界上最大的活火山之一，於2013年收錄於世界文化遺產。
富士山有四個主要的登山口
1.富士宮口(到山頂距離最短的路線)
2.須走口(比較少走的路線)
3.御殿場口(高低差最大，距離最長，面向高水平登山者的路線)
4.富士吉田口（最受歡迎的登山路線，下文介紹的也是此路線哦～）
一般只有在7月份至9月份的盛夏之際，才會開放供大家攀登。
攀登富士山的基本裝備
- 徒步鞋或專業登山鞋（鑒於下山路非常陡峭，並且伴有砂礫，建議穿著專業登山鞋前往）
- 登山包（大概25L-30L為宜）
- 防寒用具（衝鋒衣，長褲，羽絨服等，凌晨登頂山上非常寒冷，很容易著涼感冒）
- 雨具（雨衣為宜，富士山氣候變化快，如果遇到雲或者雨需要做好防護以免感冒）
- 便攜食品（士力架，能量棒，壓縮餅乾等能夠迅速補充能量的食物為宜）
- 飲用水（雖然山上面也有賣的，但是建議包里裝上至少兩瓶500ML的礦泉水或者功能性飲料）
- 頭燈（夜間攀爬，需要用來照明）
- 登山杖（有利於減緩登山途中對於腿部的壓力，可以緩解體力迅速流失）
- 氧氣瓶（富士山海拔較高，容易引起高原反應，通過吸氧可進行緩解）
- 亞麻手套（在攀登過程中，會遇到手腳並用的情況，佩戴手套可避免手部受傷）
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如果您抵達東京，卻不知道怎樣安排攀登富士山的行程，那麼可以選擇參考這裡的bus tour。
這裡包括了往返東京至富士山的大巴費用，加晚上山小屋住宿一晚，加第一日晚餐，加第二日早餐，加回程在富士山腳下停留泡溫泉2小時)，價格非常合理。
http://www.sunshinetour.co.jp/fuji/fuji2_tokyo_i.html」
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一般行程
- 早上6點左右在新宿的bus停車站集合，乘坐bus到達富士山五合目（約中午12點抵達）在五合目稍作休憩，就可以開始您的登山之旅了！
- 從五合目到六合目的過程中，坡度比較平緩，無需停留，以平穩的步速前行，大約在1小時左右可以抵達。
- 六合目開始向7合目前進，坡度開始增大，但是還在可以容忍的範圍，隨著海拔的上升，您可以一邊攀爬一遍欣賞山上的風景（這是也需要注意由於海拔升高，有可能引起高原反應。所以建議勻速前進，讓身體適應呼吸這高海拔下氧氣稀薄的空氣），這個過程大約需要1.5小時到2.5小時。
- 從7合目開始向八合目前進，這一段的路非常漫長，並且十分陡峭，怪石嶙峋。需要手腳並用才能繼續前行，這時候可以拿出我們之前準備好的亞麻手套，進行攀爬。這個過程大約需要經過2小時-3小時。
5.一般到達8合目，就到了tour中提供的住宿（山小屋），此時大約天色已暗，在山小屋進行就餐（由於山上條件艱苦，所以也不要期待可以吃到什麼美味佳肴，大概只會提供一些咖喱飯或者麵線之類）就餐結束，就可以準備睡覺了（大約9點）。
6.一般而言，第二天早上日出的時間大概在4點40分。由於登山者較多，建議在4點之前到達為宜。從八合目到達山頂還需要大約2小時的攀登，所以建議凌晨1點半出發開始登頂的攀爬。
欣賞完日出，在富士山頂進行1小時左右的觀光後，沿著下山路下山並返回到五合目的bus集合地點，大約已是10點半左右。
7.乘坐bus來到富士山腳下，停留2小時泡溫泉（有助於緩解身體疲勞和肌肉酸痛），在溫泉度假村吃完午飯，上車，返回東京（大約5點）
登山路上的風景
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爬後感
作者表示，下山路上十分艱險，火山灰漫天飛揚。儘管下山路上一路用登山杖維持身體平衡，不幸途中還是因為碎石絆倒摔破了膝蓋...>_<...
如果沒有爬過富士山的小夥伴，建議來爬一次這一生一次的富士山吧，畢竟是非常難得的經歷和體驗。
然後你就能體會到和作者一樣的絕望了w
富士山日出
HI～
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