在當下慢綜藝蔚然成風的大環境中，有不少的明星通過真人秀體驗生活，一撥又一撥的藝人在《嚮往的生活》的節目組裏插秧、挖筍、釣魚，畫面看起來十分的接地氣。

又有一茬一茬的明星搭上汪涵的“順風車”去漫山遍野的野炊，雖說這些項目要明星們親力親爲地做事，但好歹偶像包袱還在。然而當看到劉濤和王凱在綜藝節目裏扛化肥，這樣的苦力活讓他們的偶像包袱碎了一地。

看到王凱穿着藍布工作服在鄉間小路上鏟化肥，還有人說這是節目組重現《大江大河》裏“宋運輝”的形象呢！

然而看着平日裏光鮮亮麗的劉濤肩上扛着兩個大尿素袋，穿着樸實素面朝天，粉絲們都要討伐節目組虐待他們的偶像，現在的明星們上節目都要這般豁出去了麼？

細數諸多明星在真人秀中的“被虐”，可以確切地回答這個問題——還真是！明星們上綜藝節目就要做好偶像包袱全線崩壞的準備。

楊冪在《密室大逃脫》中一改往日形象，扎着兩支低馬尾穿着圍裙現身發佈會現場。

然而精心搭配出這樣一套清新靚麗的造型，竟然是爲的是讓楊冪去賣臭豆腐。

這個畫風明顯很不搭，要不是楊冪的顏值扛住了油煙，最後得來的就不是“臭豆腐西施”的名號了，節目組的這個“精心策劃”，真是煞費苦心呀。

看到漂亮小姐姐在各種節目中受迫害，是粉絲最難過的事情。然而火箭少女一隊隊員都被拉去了沙漠和雪山搞特訓。

在舞臺上蹦蹦跳跳的小姑娘進了沙漠在烈日下中暑，或者被困在雪林中凍得瑟瑟發抖，女團成員的“媽媽粉”們看着眼紅心疼，也不知道這個節目是想爲觀衆展現出偶像組合堅強的一面，還是重新打造一隊女特種兵，讓觀衆粉絲看看她們是如何“受虐”的？

其實，這類的“摧殘性質”的內容並不是真人秀的首例，當年的《跟着貝爾去冒險》裏每期都在刷新觀衆的認知，穿越叢林淌泥巴吃蟲子那都是小兒科。

在節目裏被要求着喝尿纔是最可怕的，雖說喝尿在野外是非常重要的生存技能，但是一定要這麼整上節目的明星麼？看到謝天華等一衆明星當衆喝下去自己的尿，不知道大家的感覺是如何的？

節目組的想法大概是在一干光鮮亮麗的同類節目中，只有以此來作爲噱頭才能引起觀衆足夠的注意力。《極限挑戰》在很多人心中本是一檔非常正能量的節目，奈何張藝興在第四季第一期時學羊趴在地上吃草引發了很多爭議。

而今迪麗熱巴一進節目組就要去江邊撿垃圾。這些都是不是節目組爲炒話題刻意安排不得而知。重要的是，觀衆對這樣的方式似乎不太喜歡。

說到虐人綜藝的鼻祖，恐怕要提到日本的綜藝節目。每每看到日本綜藝裏無下限惡搞藝人的片段時，網友都會忍不住的吐槽好變態、太噁心、兼職沒無底線。照鏡子時突然冒出驚悚人物、在洗澡時浴室裏突然躥出攝像頭。

早期臺灣綜藝裏的惡搞片段，這些直白的整人方式如今在內地的綜藝節目中不再風行。內地真人秀換了更加隱晦的方法顛覆明星的形象，炒作出新鮮的話題博得觀衆的注意。

就如讓劉濤灰頭土臉地在路邊背化肥，讓楊冪去人羣裏炸臭豆腐，這些節目力求在熒屏上塑造出明星們的“反差萌”，但到底能博得幾分觀衆的心呢？

但這些綜藝節目也不是絲毫沒有可取之處，有不少的綜藝節目帶給了觀衆感動與溫暖，給在深夜裏工作的人一點陪伴、去關愛更多的留守兒童、去體諒每個工人、農民的辛苦，這些都是在看電視時給觀衆展現出人性溫暖的一面，奈何一定要摻雜一些極端的方式來挑起話題，勾起觀衆的興趣。

一檔積極向上、向觀衆傳播正能量的節目都是以內容打動人，像《明星大偵探》一樣演繹出社會的現實問題，像《奇遇人生》一樣帶着觀衆去看世界，像《朗讀者》一樣以言語文字觸動觀衆的心……

這些都能吸收“自來水”觀衆口口相傳來宣傳這檔綜藝。而以“虐待”明星來炒作奇葩噱頭的綜藝節目，這樣的節目看似接地氣，其實非常的做作。

也許這些靠虐心炒作的綜藝能得一時的關注，但最終還是逃不過被觀衆唾棄的命運。