身高168,體重106需要減肥麼?
106如果是公斤,肯定是要減肥。
106如果是斤,還不需要。但是要注意保持體型了。
你應該瞭解下BMI,學會計算自己的體質。
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如果不信,我先喫回200斤,帶您一起減
如果公斤,那是一定要減肥的。如果不信可以看一下我現在都頭像。那就是以後的你。
要是斤,那還可以算的上可以。
但是減肥,這件事情好是要看你自己的心態了
要不要減肥問鏡子。
照鏡子覺得滿意了就不用,不滿意就減,別管什麼數字。