《Pooky寶日記》母嬰同室的苦與樂
長庚是母嬰親善醫院,提供母嬰同室的選擇。
雖然看網路上很多媽媽的分享都不支持,
最主要的原因就是認為剛生產完非常累,
媽媽好好休息比較重要,
以後有的是時間和寶寶相處,不差那三天。
我和哥哥小時候都是吃母奶的,知道母奶最好,也打定注意要餵母奶;
但也看過不少媽媽分享為了餵母奶把自己弄得壓力很大很不快樂,
所以我一開始的心態就是「有奶就儘量餵,沒奶就隨它去,我開心最重要」。
對於餵母奶一事我幾乎沒什麼研究,
所以母嬰同室這件事我也一樣沒研究,
只是就覺得應該要這麼做。
講這麼多只是想表達,如果時間倒退再給我選擇一次,
我還是會決定採行母嬰同室,
不後悔也覺得這是值得的,但我會多做一點準備…XD
生完Pooky寶、在觀察室休息了三個多小時後,終於可以進到病房了,
我們原本登記單人房,但當下沒有,只好先住雙人房了。
這時爸媽也已經回家休息了,只剩Larry陪著我。
我試著下床自己去廁所,剛坐起來有點暈,但很快的就可以正常走動了。
不過因為醫生怕我會怕痛而不好好按摩子宮,所以幫我吊點滴加速子宮收縮。
(護理師還說,醫生有備註說我很怕痛XD)
我們兩個只稍微小睡了一下,下午大概一兩點,
嬰兒室護理師就把Pooky推來病房,開始我們的母嬰同室。
護理師教我們如何餵奶、拍嗝、換尿布,
然後交代一下明天早上幾點要送回嬰兒房洗澡,
就把Pooky留下離開了。
這時候我們才驚覺要靠我們自己照顧小嬰兒了!
以前從來也不敢抱這麼小的嬰兒,
現在好像突然就學會了,莫名其妙就敢了。
我們一起手忙腳亂的幫她換第一片有墨綠色胎便的尿布,
親自抱著餵她喝下珍貴的初乳,晚上再抱著她一起入眠…
而且剛生完還非常興奮,一直看著這個軟綿綿的小動物就可以看很久都不會累
(好啦,說不會累是騙人的,是很值得很sweet 沒錯,但也真的很累XD)
雖然有Larry陪著我,幫忙換尿布拍嗝還要幫我擦藥,
但也一整晚沒睡到的他也是累壞啦!
第一天下午pooky還很乖的不是喝奶就是睡覺,
讓我們誤以為應該也不會太困難,
誰知到了晚上,一兩個小時她就哭一次!
換了尿布餵了奶還是哭!
搞得我們真是精疲力竭,一整晚都沒什麼睡!
(也對隔壁床的媽媽很不好意思,害她無法好好睡)
(雖然白天時她的家人小孩也是吵的我無法休息)
(結果隔天我們都不約而同換到單人房!)
第二天早上,我們真是累壞了,
尤其我因為前一天生產費盡力氣,
結果全身上下幾乎每一束肌肉都超級痠痛的><
趁著一早要把pooky推回嬰兒室洗澡,
雖然有點內疚,但我們決定讓她先回去嬰兒室給護理師們照顧,
實在累壞啦!
兩人趁這個時候趕緊補眠~~
(隔壁的家人很吵但我還是睡著了)
睡到中午,嬰兒室護理師call我下去餵奶
(床頭有對講機,第一次呼叫我時還嚇到想說聲音從哪來的啊),
我想說我睡飽了可以再把Pooky抱回來了,
但卻被護理師唸了一下,
原來寶寶不是想回去嬰兒室就回去、想推出來就推出來的,
這樣會讓她們很困擾,真是不好意思!
推回來前護理師還跟我說,要到明天早上七點才能送回來喔!
心中OS沒問題!(握拳!) 我們已經換到單人房了,不怕妳哭!
所以第二天下午,Pooky又跟著我們回到病房,也換到了舒適的單人房。
晚上就抱她跟我一起在大床上睡,哭哭就隨時躺餵~(長型L枕是跟醫院借的,超好用!)
她的小嬰兒車,有一份表格要記錄寶寶的作息,嬰兒室護理師會幫忙判斷有沒有狀況~
母嬰同室的這三天,
一直都有護理師來關照我們餵奶及照顧寶寶的狀況,
教我輕鬆的哺乳姿勢、寶寶正確的含乳姿勢、擠奶的方法等等,
因為寶寶就在我身邊,不用受限嬰兒室的餵奶時間,
她哭了想吃奶我就餵,也不用再費力擠出來。
雖然也會一直懷疑我真的有奶嗎?她真的有吃進去有吃飽嗎?到底吃了多少?
但想歸想我還是選擇相信寶寶相信自己,
所以這三天親餵哺乳的過程還蠻順利的!
也因為這三天的訓練(?),我整個尺度大開XD
因為一直都會有各方的護理人員來看我,又加上長庚是教學醫院,
主治醫師帶實習醫師、護理師帶實習護理師 (還又分病房的跟嬰兒室的)、
長庚老師帶學生,再加上母乳志工阿姨,
常常都有大批人馬一起進來圍觀,
一開始還有點不好意思,到後來都習慣了,
不管是要看會陰傷口還是看乳房或餵奶我都來者不拒歡迎光臨XD
(我都會安慰自己說我在協助培訓未來優秀醫護人員,很偉大XD)
傳說中的柳樹大姐也有來看我耶,
那時我還不認識她,她要走時說可以去她的部落格看看才知道我遇到神人XD~
我覺得最有幫助的就是柳樹大姐和一位帶著長庚學生的老師(?)
(總之看起來是一位超級資深又厲害就是了)
她們都很親切又很仔細得解說怎樣哺餵寶寶、枕頭要怎麼擺放媽媽會最舒服、
寶寶喝奶時要注意什麼、睡著了怎麼叫醒之類的,
很感謝她們~~
總之呢,回顧到目前為止四個月的哺乳人生,其實算是非常順利的,
Pooky很快就學會正確的含乳姿勢,哺餵得很順利,
我的奶水一直都很充沛夠喝,也沒有遇到塞奶發炎的情況,
我想這一切都要歸功於那三天的母嬰同室。
如果打算要親餵母乳的話,母嬰同室真的是很值得的選擇,
如果說要給什麼建議的話,
1,第一天的晚上建議把寶寶送回嬰兒室,好好睡一覺!
2,一定要有一個人幫忙,最好是老公,媽媽就負責餵奶和休息,
其他換尿布拍嗝等的事情就交給老公來做,
如果可以再有一個人,媽媽或是婆婆來換手讓老公休息一下就更好啦!
3. 事前準備還是要做,了解一下母嬰同室的pros and cons總是好的~
推薦閱讀:
http://info.babyhome.com.tw/info/women/postpartum/article/8037
最後補充一下~ 我吃的是跟長庚訂的月子餐,三餐都是一個便當 + 一碗湯 + 一碗發奶飲品
我都吃不完這麼多 (但都會喝掉全部的湯品),和Larry兩個人吃掉便當剛剛好~