0

在香港生活，每天得承受各種壓力，深深歎一口氣後還是默默地回到現實。為了一起走更遠更美好的路，編輯曾經也試過壓力大得身體要靠疾病的出現，讓我真正停下來休息（養病），那次經歷之後，我終於徹底學懂給自己Me Time的重要性，即使是少如半小時的放鬆，也能讓身心得到紓緩，為此，GIRLTALK和MENTALK製作了名為《抖氣》的欄目，希望為大家帶來各種Me Time的可能性，也讓大家可以聚在一起放鬆體驗。

手沖咖啡

《抖氣》首回請來本地咖啡店「Colour Brown Coffee」的主腦Edwin 跟我們聊聊，除了分享經營以慢活為主的咖啡室外，同時把咖啡變成釋放壓力的方法，更會教大家在家都能做到的手沖咖啡呢。

手沖咖啡

這篇文章 【#抖氣】如果你累了：給自己來一杯手沖咖啡的Me Time。 最早出現於 GIRLTALK 有班女仔。