當妳的第一個寶寶聒聒落地時，妳做好準備了嗎？

這裡來幫助妳瞭解妳的小寶貝和需要注意的事項。

首先，必須瞭解，這些新生小寶寶最主要的工作就是睡覺、吃飯和撒尿拉屎，

然後次要工作就是製造聲音和做些奇怪的肢體動作。

什麼樣的聲音和動作呢？

哭。這是小寶寶最直接的溝通方式。哭泣可以代表：“我餓了”，"我尿布溼了"，"我累了“，或是”我要抱抱“！妳慢慢會學習到如何分辨妳的小寶貝哭聲，和該如何回應這些哭聲。

打飽嗝。當小寶寶吸允媽媽的乳頭或是奶瓶時，都會吸入空氣，而造成打飽嗝的情形，然後她們也會持續打嗝好幾分鐘以上、或連續打噴嚏、發出咕噥聲和哇哇的假哭聲。

有些時候妳的小寶貝也可能暫時停止呼吸，只要是短時間的就不需要過度擔心。

然後妳的小寶貝喜歡捲曲，就像她在子宮裡經常做的動作一樣。

當小寶寶受到驚嚇時，她會像搞笑片一樣，誇張的張大她們的雙手跟雙腳。

當妳搔搔小寶寶的腳底板、或握住她的小腳ㄚ時，她會將她的小小腳趾頭們捲曲起來。

這些都是小寶寶們的普通生理反應與狀態。

 

在台灣，自然產的媽媽需住院三天，剖腹產的媽媽則需住院五天，在這段時間裡，醫院的小兒科醫生跟嬰兒室的護士們，會幫妳好好照顧妳的小寶貝，所以利用這些時間好好休息，並且詢問他們任何妳不了解、或在意的問題。現在台灣的醫院因為倡導哺餵母乳與母嬰同室，所以嬰兒室的護士們都會教導妳哺餵母乳的方式，但母嬰同室則會詢問媽媽的意見，畢竟剛生產完的媽媽們真的需要好好休息，所以這部分就自由選擇了。

 

接下來，要帶著妳的小寶貝回家了，該注意些什麼呢？

新生小寶寶需要一天吃8～12餐。

當妳發現妳的小寶寶體重減輕，並不需要擔心，她們通常兩個禮拜內會回復到出生時的體重。有些小寶寶會喝奶喝到睡著、或喝幾口就轉頭不喝了，這樣會造成體重減輕更多，如果這樣的情形發生在妳的寶寶回復她們的出生體重前，可以詢問小兒科醫生做進一步的觀察。但如果妳的小寶貝已經回復到出生時的體重了，這些狀況就只是代表她們已經吃飽了。

每一天至少需換四片濕尿布，然後至少有一片是有便便的。

母奶寶寶的大便顏色通常是芥末黃，而配方奶寶寶則是黃色或黃褐色，且帶有顆粒物。

新生寶寶的睡眠時間很長，一天約16～18小時，但通常不會一口氣睡超過1～2個小時，

 

第一個禮拜的TIPs

第一個禮拜是最累的，所以尋求親友的幫助是非常重要的﹣﹣畢竟妳需要好的睡眠來調理產後的身體。

剖腹產嗎？那妳更需要讓傷口好好回復，找個人幫忙妳抱寶寶和換尿布吧！

妳的小寶貝還很想念妳那舒適溫暖的子宮，所以用柔軟的布將她緊緊裹住，這樣會讓妳的寶貝覺得被保護而很有安全感。

妳的小寶貝因為身體內部的“溫度自動調節器”還沒辦法好好運作，所以穿衣服時，妳穿幾件，就多幫她穿一件！

如果妳的寶寶是早產兒，詢問妳的小兒科醫生能不能執行“袋鼠療法”﹣﹣袋鼠療法是一種媽媽和寶寶肌膚貼著肌膚的親密療法，執行方式是媽媽穿著寬大的袍子或T恤，然後將寶寶裸身放入衣物裡，躺在媽媽的胸膛上。據說此療法對寶寶的心博跟呼吸有正面的影響，還可以增加媽媽與寶寶之間的聯結。

瓶餵時，每50～85cc時，幫妳的寶寶拍嗝；乳房哺餵時，可換邊時拍嗝。老一輩的人說，乳房哺餵不需拍嗝，但現在都提倡還是要拍嗝。我自己有過幾次親餵偷懶不拍嗝，結果露西寶貝吐奶在我床單上後，就每次換邊時乖乖拍嗝了。

出院時，醫院嬰兒室會給妳一個臍帶護理包，並教妳如何幫寶寶做臍帶護理。新生寶寶的臍帶大約10～14天會乾燥脫落，在那之前，都必須保持臍帶部位乾燥清潔。在包尿布時，也要小心不要蓋住臍帶噢！

 

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