大家好,我是川哥。

  你看了那麼多有關婚姻挽救的文章,也諮詢了情感諮詢師,最終你的感情還是失敗了。到底爲什麼呢?

  每個出現問題的家庭,來諮詢我的妻子都會說一句,“爲什麼他不……?”

  妻子選擇把責任推給對方,把自己變成受害者,覺得都是老公的錯。爲什麼會這樣呢?

  因爲她是一個食草性動物,遇見問題,要麼假裝視而不見;要麼順從於對方;要麼就抱怨對方,逃避問題。

  有個粉絲小艾向我抱怨,“川哥,你說的辦法沒效果!向你諮詢後,回去的第二天晚上12點,我終於鼓起勇氣和他說了,說我有多難過,因爲他,我憋屈自己,但是他不理我。

  ”

  其實不是小艾老公不理她,而是她沒在解決問題,只是單純發泄不滿,根本沒顧及她老公,深夜12點,人家不睡覺聽她發泄嗎?

  小艾沒關注他老公的利益。

  人以利和,人也因利散。

  如果夫妻關係之間沒有需求供應、利益結合,怎麼可能會再續前緣,白頭到老?

  那如何去修復走入懸崖的情感關係呢?

  你自己要有金剛不壞體,因爲打鐵還需身板硬。

  你需要你有一顆強大的內心,精神的糧食彈藥要準備好,因爲這是耗費時間和精力的持久戰。

  如何鍛造金剛不壞之身呢?

  首先,你要有自己的能量充電站。

  閨蜜也好,心理諮詢師也好,總之,需要有人在你情緒波動時,給你安慰和陪伴,讓你能宣泄怨氣,同時也能給你指點迷津。

  其次,你需要掌握一些溝通技巧。

  溝通最大的祕訣,無外乎少說多聽,在關鍵時刻迴應對方,“我明白、我理解、我懂得”。

  你要聽他的話外之音,聽他的需要,找到你們的共同利益點,求同存異。

  比如,他說的也是你想要的,你可以說:“你說的是不是這個意思,……“

  如果他說是,你就可以接着說,“其實我也是這樣想的,你能不能這樣這樣做……;你希望我怎麼做呢?“

  對於他說的但你不認同的地方,你可以說,“雖然我不認同你的觀點,但我尊重你的想法。”

  最後,成爲一個肉食性動物,放下幻想,坦誠面對問題,敢於解決問題。

  對於觸犯底線的問題,堅決拒絕;

  對於能解決的問題,就解決;無法解決的問題,就和它友好相處。

  比如,老公說:“你想讓我回來,那你不能問我在外面做什麼,什麼時間回來。”

  你可以說:“可以呀,沒問題。那我在外面做什麼,什麼時間回,你也別過問。另外,我也不能保證你回家的時候,有熱飯吃。“

  除了修煉內功,你還需要了解你老公,特別是他的脆弱點。

  比如說,你老公爸媽整天忙事業,從小都沒吃過爸媽做的飯,那麼他會希望你多愛這個家一點,能夠爲他做熱騰騰的飯,無論多晚,都會爲他亮一盞燈。

  如果你老公他媽小時候經常罵他“你怎麼連這道題都不會,廢物!”那你老公會希望聽到你的讚美和肯定。

  即使你開玩笑說“你怎麼這麼笨呢”,他都會大發脾氣,因爲你戳到他的傷口了。

  瞭解你老公,給他他想要的,你們才能更好地相處。

  另外,你還要做好一條道走到黑的準備。什麼意思呢?就是既然選擇了挽回,那就堅持下來,斷掉你的後路。

  挽回最怕的是你搖擺不定,最怕的是你在黎明前的黑暗中頂不住,重新退回去。

  修復婚姻實際上是清理婚姻中的毒血,這個過程會很疼。

  需要你的忍耐和堅持,堅持之後,纔有黎明到來!

  挽回感情需要花費時間、精力和心血。

  但是隻要你用心投入,你的功夫就不會白費。念念不忘,必有迴響!

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