參加花蓮自行車100k挑戰賽

本月5日與姪子哲誠一同參加花蓮百年榮耀輪轉花東單車大滿貫100K挑戰賽，本次活動由花蓮縣政府、花東縱谷國家風景區管理處、花蓮縣體育會鐵人三項委員會主辦由花蓮東台灣休閒單車協會承辦。協力單位：花蓮亞士都飯店、藍天麗池飯店。

早上6時於花蓮亞士都飯店前集合完畢，06:30分第一梯次200K先出發(陳添益四兄弟均參加200K)06:35第二梯次100K開始出發，這次本想試試200K因很久沒騎車了，又是第一次參加為了不使自己過度勞累，200K下次再挑戰，反正花蓮一年辦十幾次，機會多的是....   

挑戰賽當天為了怕遲到前一晚睡眠品質並不是很好，看照片就知道還一臉

睡意。

這次100K挑戰賽路線由花蓮亞士都飯店前出發經過193線花蓮南濱公園-阿美麻糬-花蓮吉安工業區-轉台11線花蓮大橋-右轉接193山線-米棧(第一休息站)

巴塱部落(第二個休息站)回程轉台9線經兆豐農場-轉台11甲-接193線經南濱公園-亞士都飯店，全程我共花費05時57分完成挑戰賽。

這些是我完成挑戰賽之戰利品

回到居住所老婆幫我們照相留念

這次活動共有四處休息站，每個休息站均提供麵包、餅乾、礦泉水、水果等，另各路口及危險路段均有工作人員指揮，主辦單位真是用心良苦。

當然了來花蓮除了參加自行車賽，最重要就是吃美食，在這介紹兩家料多便宜又大碗的商家(花本家日式料理、鐵道拉麵)

花本家日式料理 (花蓮市建國路107巷45號)因店面不大店家不接受電話訂位。

明蝦手捲40元   龍蝦沙拉手捲60元 (快和拳頭一樣大)

河粉拌雞絲60元

大號豆皮壽司(6個)50元

海苔壽司(4個)50元  鮭魚飯糰(2個)50元  (均大號)

海鮮讚岐烏龍麵120元 湯頭讚

綜合手握壽司(7個)140元一顆等於二顆大

海景蓋飯160元(七片大塊生魚片)讚

鹽燒鮪魚肚150元

 鐵道拉麵德安店(花蓮縣花蓮市中原路610號)

越南涼伴60元  韓式泡菜30元

咖哩豬排飯110元(一份我吃不完料太多了)

豚骨拉麵120元  青菜40元  有機會到花蓮玩時可試試以上兩家店，但不要點太多因每一份料都很多又大，免得肚子裝不下。