孩子到了青春期，我們發現，他們不像小時候那樣聽我們的話了，愛爭辯，會故意跟我們找茬，甚至出言不遜，自我中心，讓你吃驚不已。

其實並不是他翅膀長硬了，而是青春期的急劇變化，讓他出現這些溝通特點。

所以我們和青春期的孩子溝通的時候，不能像他小時候那樣，以父母的權威跟他對話，也要調整我們的溝通姿態和方式。

我們需要注意那些方面呢？

第1則

-少說教，多請教-

青春期的孩子，強烈需要感受自己不再是個小孩子了，他通過反抗你的權威，告訴你他長大了。

所以，我們父母切記的第一條原則，就是不要硬碰硬，跟他對着幹，要學會順勢而爲，引導他。

比如，他想體驗自己長大了，那你就可以說“哎呀，大小夥了，長大了，爸爸有個問題想請教你。”對姑娘就可以說“你看，媽媽今天要參加個聚會，穿哪個衣服好看？媽媽需要你參謀參謀。”

這種尊重、請教的溝通姿態，會讓他一方面感到自己長大了，另一方面，也覺得父母很需要自己，尊重自己，這樣親子關係就不容易出現大問題。

對青春期的孩子，一定要少說教，多請教，學會託舉孩子。

第2則

-忌情緒衝動-

青春期的孩子，情緒容易衝動，浮躁，極端化。

所以，我們父母的情緒就不能太容易衝動了，要學會用我們的平靜，去化解他的浮躁。涵容、化解孩子的情緒，是我們的重要任務。

最重要的，首先，我們自己不能太容易衝動，其次，我們要學會及時喊停，在發生衝突的時候，一定要學會深呼吸，比如數10次自己的呼吸，讓自己平靜下來。

最重要的，還要學會共情，做一個高情商的父母。

什麼是高情商的父母？就是知道孩子的情緒和內心需求，能夠接納孩子的感受，也能表達自己內心的感受。

比如孩子考試沒考好，你怎麼說？

低情商的父母，可能會辱罵孩子，你怎麼才考這麼點？你怎麼又考砸了！或者安慰孩子“沒事沒事，下次再考好唄！”

但是，高情商的父母，就會說“考不好，是不是心理很難過？”這樣，說出孩子內心的感受，孩子就容易跟我們溝通了。

第3則

-學會做個傻媽媽-

青春期孩子的媽媽，要學會做個傻媽媽。

青春期孩子的媽媽，一定不要顯得自己什麼都會，什麼都懂，一定要學會做個傻媽媽。

傻媽媽是什麼呢？

就是孩子有煩惱有問題跟你說，你能不能搓着手說“哎呀，這個媽媽也不太知道，要不我們一起查查？”

媽媽弱了，才能託舉孩子，才能讓孩子長大。很多青春期孩子，媽媽超級理性，特別控制，孩子要麼就逆反，跟你對着幹，要麼就變成永遠長不大的寶媽了。

第4則

-學會做個高遠的爸爸-

青春期孩子的爸爸，要學會做個高遠的爸爸。

有個青春期的孩子，不跟自己的父親溝通了，說自己爸爸說話沒有營養。

所以，青春期的孩子的爸爸，一定不要跟孩子交流太瑣碎的事情，要和孩子講一些高遠的、大格局的內容，從民族、國家、整個人類的高度，去和孩子交流。

可以和孩子聊聊生命的意義啊，三觀啊，這都是父親需要和孩子聊，需要引領孩子的。

第5則

-和孩子聊同伴-

一定不要貶低他的朋友，要以好奇和請教的姿態去和他聊。

比如，可以和他聊，你最好的朋友是誰啊，你最欣賞他什麼呀？

有些爸爸媽媽擔心孩子交壞朋友，我們不能直接就去否認、貶低，要先肯定，再瞭解，再引導。

第6則

-和孩子聊感情-

不要直接干預，要等待時機，這時候，孩子需要愛情觀和婚姻觀的引領。

媽媽可以和女兒聊，爸爸和兒子聊。

愛情中，需要承擔的責任、人格和道德要求等，從更高的層面去引領孩子，而不要直接暴力地去阻止孩子早戀。

第7則

-學會傾聽孩子-

這是最重要的一點，因爲只有真正的傾聽，才能顯示出我們的對孩子的尊重，減少嘮叨，讓孩子信任我們。

怎麼傾聽孩子呢？

有一個方法，這裏分享給各位爸爸媽媽，叫“重複尾句法”。就是孩子給你講什麼，你就不要嘮叨或分析了，只要重複他說的最後一句話就好了。

比如，孩子跟你說“今天氣死我了，我真想把班主任揍一頓。”你這時候，就不要指責孩子“啊，你怎麼能說這樣的話！”用“重複尾句法”，就可以說“啊，你想把班主任揍一頓啊？”孩子就有進一步跟你溝通下去的意願了。

我們長期這樣就會同理共情孩子，又能傾聽孩子，孩子就容易信任我們，很多我們關心的事情，不追着他問，他也會主動跟我們講。

以上，是和青春期孩子溝通的一些重點，希望爸爸媽媽們在理解孩子的基礎上，以尊重的姿態，站在更高遠的地方，和孩子交流，以實現對孩子的引領。

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