情緒與脈輪
早上運動時，瞧見這條半乾的人造河。
河中落葉、泥沙、石塊，整個髒亂無章。
突然想到這跟我們的脈輪極為相似。
脈輪如同一條河，河中的落葉、泥沙是平日情緒的累積，石頭亦是重大人生課題，是自小吸收受傷記憶變成養分被身體留下來的印記。
有些會記得，有些不見得會知道原因。
河中的水如同能量。
當能量夠時，水量大，許多阻礙都能衝過 ; 當能量不夠時，流動不順，這時阻礙就會顯現。
脈輪亦被稱為「氣輪」，顧名思義它就像個輪子一樣不停轉動著，像活塞或幫浦一樣，將生命能量在整個系統中出入來去的調節與調整。
簡單來說：
阻塞的脈輪是一個人生議題， 每一個脈輪都有獨特的作用與課題，若常常在同一處卡關、或遇到同一個難題就不想面對，甚至逃避，那就是某一個輪子卡住了。
因此，能量的層面，也可以清晰檢測判別出，前面社會我與背後靈魂我的脈輪狀態：
前面脈輪：指的是我們的社會我、面具我、人格我，也就是在人前我們較常展現或表現的一面，是別人所知道的自己。
後面脈輪：是屬於比較深層內在的真實我、靈魂我、自性我，也就是不易在人前展現，私底下的那個自己。
大家都情緒起伏很大是不好的！
情緒起伏難免，但如果情緒已經影響到生活的平靜、身體的健康、工作的效率，那麼就該正視心情到底怎麼了？
若能深刻理解與面對情緒的原因，其實情緒是非常有療癒力的！
每個人面對與處理情緒的方式不同，有些選擇正對迎擊、有些選擇逃避走開。
情緒與脈輪議題絕對是息息相關，這裡談的不是神論鬼怪之說，而是情緒順暢、心靈健康，身體才會健康。
脈輪的發展，需穩扎穩打，願意面對才能解決是非常重要的。
有些人一生都在找尋心靈平靜，但心靈的路，是回家的路，需先認清自己才能找到自己。
