給懷孕媽媽們的建議食譜                                

@喜氣三杯雞 (營養諮詢:趙函穎營養師)

三杯雞使用的薑與蒜，都可幫助促進血液，讓準媽媽在冬天時較不易感到手腳冰冷；以苦茶油代替麻油可使準媽媽的身體不會過於燥熱，且苦茶油富含單元不飽和脂肪酸，可降低罹患心血管疾病的機會。