【好胸猛】韓國瑜珈老師李素熙瞓身教學 壓奶片爆紅！
南韓一名外型甜美，身材火辣的瑜伽老師最近爆紅網絡，她是李素熙（ Lee So Hee），在網路發布瑜伽教學片，招牌貓式伸展附贈雪乳下壓，絕美動作吸引了不少粉絲訂閱。
李素熙穿起緊身深V運動裝教學瑜伽，姣好身材遮不住，甚至有網民誤會她沒穿內衣，其實只是因為身材實在太澎湃。
艾澤拉斯最靚的崽：普拉提健身教學#李素熙##普拉提[超話]# -- 艾澤拉斯最靚的崽
From:微博/艾澤拉斯最靚的崽
現已30多歲李素熙是健美小姐出身，2012年曾到美國參加健美比賽得到體態獎冠軍和比堅尼獎亞軍，後來轉型成為瑜伽導師，完美體形令人羨慕。
在 Instagram 查看這則貼文How to do 🙂 making Butt 💪🏻 hip building 🙏🏻 Now👨👩👧🤰🏻#pregnancy #workout #butttraining 지금은 근육이 기억할수 있도록 , 조금씩 ~자극만 주는 강도의 운동만 🤰🏻 임신해서, 통통해지고 , S라인이 없어졌지만, 운동 심하게 하면 체력이 딸려서 공부할 때 졸립고, 집중 안되었는데 , 부족한 몸 개선하기 위해 공부도 하고 책도 많이 보고, 생각 하는 시간 갖고 있어요 🙋🏻♀️ #힙운동 #힙업운동 #엉덩이만들기 #임산부운동
在 Instagram 查看這則貼文8 years ago Heathy Magazine After Las Vegas world Championship 1st figure 🥇🏆 ,2nd bikini 🏆 #2012 #머슬마니아 #라스베이거스 세계대회 후 , 운동이 좋아서 키가 작아서 ,예뻐지고 싶어서 시작한 운동은 9년의 시간을 끊임없이 달리게 만들었던 원동력 . 오로지 앞만 보고 전진했던 시간 이었다. 🌞 120 % 에너지를 일과 운동에 쏟던 습관을 버리고, 지금은 나 이소희로서의 건강한 삶의 발란스를 찾아가고 있다 👍🏻 변함 없는 나의 인생의 목표는 행복 , 다른 분들도 똑같겠죠 .❤️ #행복 #라이프스타일 #운동 #피트니스모델 #비키니모델 #이소희 #workout #asianmodel #bikinimodel #fitness #happy #lifestyle
在 Instagram 查看這則貼文Natural , nature U0001f965 Feeling free is important in life for everyone😊, as well as me. 내려 놓음 , 삶의 발란스를 조율중 😊 @instagram ID : soheefitness_korea #엘니도 #코론 #팔라완 #이소희 #모티베이터 #다이어트 #비키니모델 #soheefitness #sohee_fitness #bikinimodel #motivator
在 Instagram 查看這則貼文Why , I get a workout job? Warum habe ich einen Workout-Job bekommen? 🤔 나는 왜 운동 직업을 하게 되었을까 ??? 생각해보았다 . 인기가 많아져서? 보기 좋아서 ? 막연하게 .. 늙어도 아름답고 싶어서 시작했어. 그게 시작이었고, 마른 몸보다는 볼륨있는 몸이 아름다웠고.. 그래서 내 몸을 그렇게 만들려고 노력했어...😄 문득 텔레토비가 된 내 몸을 보며 든 생각 U0001f92d ( 저 텔레토비 좋아합니다 😅 ) #오늘 #바디프로필 #힙업운동 #엉덩이운동 #이소희트레이너 #bodyprofile #butttraing #Übung #workout
在 Instagram 查看這則貼文2,3 years ago 🌿#bodyprofile #diet #cleanfood #예비맘 아기를 낳고 이 몸으로 돌아갈 수 있을지.... 👍🏻 궁금하네요!? 😅 여러분도 아시다시피 .. 그렇게 오래 꾸준히 운동을 했음에도 불구 하고 , 다른 운동하는 분들에 비해 마르지 않은 몸을 유지🤷🏻♀️ 원래 통통한 체형이기도 하고 .....😓😓 글래머러스 ( 좋은 표현 써주세요 ^^) 한 몸을 유지한 이유 , 나이에 비해 동안인 이유는 절대 굶지 않아요 ! 😎 되도록이면,!! 입으로 들어가는 음식들은 , 피부가 좋아지거나 항산화에 좋은 음식, 초록 야채를 굳이 챙겨 먹기위해 무지 애쓰고 잘~먹었어요 😅 그래서 많은 분들이 임신하면, 넌 뚱뚱해질거라는 예언 .... 많이 들었었는데, 식습관 개선이 정말 무섭습니다. 중요합니다 . 입덧 시작하면서 어렸을 때 먹었던 한식들을 10년안에 몇달 사이에 원없이 먹었는데도 불구하고!!!! 지금은 다시 과일, 견과류 , 초록 야채 단백질 위주의 식단으로 돌아왔어요. 음식은 내려놓지 마세요. 임산부들은 더 몸이 무거워지니, 양질의 음식 깨끗한 음식 먹으면 한결 더 몸이 가벼워 질거예요 😊 #이소희 #바디프로필 #임산부식단 #운동
