真的就要『減重』了?!要揪團嗎?
只要你誠實的面對自己,你周邊的人就會誠實的面對他們自己。~~『零極限』
是的,我必須誠實的說:我真的要『減重』了。
記得好久好久以前,曾經為了把自己擠進漂亮的婚紗,嚴格告誡自己僅吃方便素。
半年後,果然,成為還算美麗的新娘。也留下了可供懷念的照片。
因為,那時是迄今唯一還算滿意的體態。
我承認,我是鴕鳥。
婚後兩天,從在巴黎蜜月開始,我的體重就逐漸向不可知的數字靠攏。
但是,自己還在催眠自己,想:『只要我像婚前一樣努力,絕對會回歸苗條的。』
殊不知,就這樣,十幾年過去,慢慢的,有自己在內的照片越來越少,因為,嗯,我真的『胖』了。
連三歲小兒,都對我說:『媽咪,你要減肥了,你的肚子實在太大了。』
我要喜悅於他的語彙運用自如,還是要自慚於自己的鴕鳥心態?
總是在天秤兩端搖擺。不,是卡住了。
我承認,一切都是藉口。
其實,並不是不想減重,而是,沒有一個方法讓我無後顧之憂的採取行動。
這絕對不是藉口。運動?會不會造成運動傷害?變成肌肉更難處理?
代餐?要犧牲美食的品嘗?停止後會不會又復胖?
營養師建議飲食?各家對於飲食也經常有不同意見?
好好好,我承認這些考量都是藉口。
因為我不想承認自己是『胖子』,如果一旦採取行動,我不就不打自招了?!
我承認,懷孕十幾年,該生了!
可是,上週末,一位朋友從香港來台灣,一大群朋友歡樂聚會,總不免互相交流近況。
香港朋友的太太這次沒來台灣,可是從照片裡卻發現只經過兩個月不到,她。。。變瘦了。
腰圍從29寸縮小到24寸。然後是非常健康的減重,香港朋友笑稱她老婆懷孕十多年,這會兒終於生了。
這個實例讓大夥頻頻詢問,才知她是運用世界認可的著名醫師所研發的方法,安全且不復胖。
我承認,我是『團長』。
於是,朋友們大家環顧四周,開始叫我『團長』,
嗯,是一起揪團『減重』的團長?還是腰腹非常『團結』的團長?
好,既然已經站在崖上,就跳吧。這是人生難得的體驗。
只是,有誰想跟我一起來個『誠實』之旅。
要開始期待『苗條』的腰腹嗎?
對不起,我還沒準備拍照!
至於,大家夥起鬨的拍對照組,所謂『減重前』『減重後』的照片,
目前,我還沒做好心理準備,請不要催促。
這是我的小小請求。謝謝你,我愛你。