你為人生做好規划了嗎？
有個孩子走的比別人都慢，別人都嘲笑他，在別人眼裡，他是一個做什麼事情都慢半拍的人，但是，他自己清楚的聽見了自己內心的鼓點，並踩著自己的鼓點在演繹著自己的人生。
坦白講，我沒有什麼資歷去回答這個問題，我到了所謂的而立之年，該有的都沒有，該沒有的都有了。但是既然邀約了，又看到一個個即時迷茫又彷徨的心靈，「愛心」泛濫了，嘮叨幾句吧。
講講我現階段給自己做的人生規劃吧，希望能給「迷茫的你」一點點啟示。
最近看李笑來的《通往財富自由之路》，首篇就講到：什麼是「財富自由」。那麼問題是，你為人生做好規劃的前提是，你希望自己的人生怎麼進行下去？什麼是你的人生？你是不是在漫無目的的隨大流，還是在心急火燎的湊熱鬧？
我想清楚了，我希望自己每天都活在希望中，肖生克的救贖裡面對希望的描述是：希望是個危險的東西，它會讓你發瘋。
每天活在希望中，具體點是：
1.每天健身，有氧無氧結合，（千萬不要逼迫自己完成高強度的訓練，那一天狀態不好，你走進健身房，慢走10分鐘，都是提升，萬萬不可墮入自我批鬥的怪圈中）。
健身可以調節你的身體內分泌，讓你每天坐辦公室一天之後，身體調整的較好。每天都精神飽滿。出汗可以調節你的皮膚，讓你的皮膚代謝加快，皮膚衰老速度減慢（皮膚粗糙的可以學著護膚）。肌肉對你的骨骼有保護作用，不至於你做了一天之後腰酸背痛。
2.讀書，楊絳先生說：你的最大問題是讀書太少而想得太多。我們腦子裡面會不停的出現想法而折磨我們，但是你要明白一點，這些思想和你是共生關係，是去除不掉的，不要妄圖去尋找去除它們的方法，鑽進牛角尖。你需要做的是學會和他們和諧共處，它們是你創造的原力。（解決建議方法：冥想）。讀書開始不要刻意非要去記住某一句觸動你的，或者你覺得是你人生的寫照的句子，僅僅是去讀就好了，把自己「放」進書里，沉浸其中，像你在溫暖的午後沐浴陽光一樣，輕鬆自由的把自己安住在那裡。
讀書可以升級你的操作系統（關於人的操作系統和APP這類比喻有興趣的，可以看梁寧的公眾號，也可以讀讀李笑來的書籍），人的情緒，如緊張，興奮，恐懼，等都是受我們與生俱來的操作系統控制的，當然每個人帶的系統不一樣，有高有低，有優有劣。（就像你買個安卓機，最開始會帶一個安卓2.0版本的系統，有版本高低之分，有蘋果系統和安卓系統之分）。
我們讀書就是在拓寬自己的見識，思考，就是在升級自己的底層操作系統，你會慢慢發現，你越來越不受一些小情緒的控制了，或者它來時，你會很好的處理，這就是一種升級，有個名詞，叫脫框（不知道用在這合適不合適），就是你擺脫了一種框架的束縛。也可以理解為，你解決掉了你的操作系統裡面的一個bug。當然，人生中有很多框架（bug）。
讀書在短期內不會有什麼眼見的效果，但是你要120%的相信，他一定會有改變。所有的利益都遵循一條趨勢上揚的波動曲線。
3.理財，這是我去年年底才開始著手規劃的。我之前陷入到債務中，剛到去年債務周期才過。我明顯感覺到要跑贏通貨膨脹，要實現「佛系」財務自由，就必須增加「睡後收入」，要把自己的單位時間重複賣出多次。（普通的上班族都是在用時間換金錢，坦白說，不管你是CEO，還是普通職員）。理財開始很難，我都是在牙縫裡面擠出錢來做指數基金定投，開始3-5百，後來3-5千...。關於理財，有很多專業的APP，也有很多公眾號，可以去學習一下。我提醒一點，做理財，不可盲目，要先搞定自己追漲殺跌，快速暴富的心態之後，再去一家家的機構了解，找個靠譜的團隊去做3-5年的規劃。如果你心態不穩，那還是存個年化4%以上的定期吧，支付寶里就有。
4.阿斯湯加。這個是我個人的一個發展追求，沒有太多參考價值。我現在算是肌肉練的初成的漢子，但是我沒有解決我進健身房第一天問私教的那個問題。我當時說：教練，我腰疼，有點腰肌勞損，可否在健身之後治癒。我健身四年了，現在基本明白健身的一些道理，有些是不可逆轉的損傷，肌肉只能起到保護和支撐作用，並不能治癒。我總把自己第一次走進健身房的瑜伽室說成是上帝的指引（哈哈，我是個無神論者），我在一群女人中，練了一節陰瑜伽，之後慢慢深入了解，最後，我選擇了阿斯湯加，它講求「韌」性。
阿斯湯對我的身體內部空間的展開很有幫助，我練肌肉在做外部加固，阿斯湯加在給我做內部擴展，我很滿意現在對身體的塑造。
5.學習英語（或者日語，韓語），學習一門外語，我覺得好像是你可以站在一個事物的另一面看問題，我選擇的是英語（我因為這個費用而節衣縮食，如果你堅持不下去2年時間，建議不要一次性報太久的課程，我深有體會，我身邊的小夥伴一個個放棄）。學習一門語言，我的初衷是促進我現在的設計水平提升，改善我查看設計資料的時間成本。
後來發現，其實我是在擴展自己的技能圈，（這是後話）
6.學習說話，每個人都會「說話」，但是你真的會發聲嗎？知道聲音怎麼出現，怎麼運用。通過一個人說話聲音的強弱，氣息是否穩可以判斷一個人的底氣。我當然不是為了這些。我是為了自己能夠說話不那麼「娘」（你看我給自己貼這個標籤，貼了10多年，像一座山一樣壓著我，每當我說話的時候，就會感受到它的重量）。好好說話，還體現在語言的表達能力上，表達是有套路的，可以學習一些書籍上的。比如《非暴力溝通》。
7.學做飯，我一直覺得吃外賣和自己做飯吃的差別就在於衛生與否，時間成本話費與否。我是個愛做飯的人，我很願意為我的另一半花心思準備食物，後來單身之後，總覺得一個人做飯，在時間成本上投入太多，不太值得，就不常做飯了。
最近不是理財嘛，理財開始時，像我這種月光族，從哪裡來錢，就從自己的餐費呀，當你短期內不能增加收入的時候，那就減少開支，這也是開源節流的思想。
當我一門心思的做一套菜肴的時候，我驚訝的發現，做美食能使我治癒。我專註做一件事情時，會忘記時間（以前女朋友說我做飯時間長，我自己感受不到，原因也在這），我會在那時那刻專註做菜，它能讓我的心靈放逐，不再緊繃。做飯之後，覺得自己有了煙火氣，有了生氣，有了對食物的慾望，有了對生的希望（我之前時常覺得活著沒有意義，輕生的念頭很強烈）。
其實，在專註做每一件事的時候都是一種治癒，只是這些是適合我的一些方式。
人生會很長，有很多漫漫長夜需要一個人度過，要學會自己疼惜自己，好好保護自己的身體，讓他少生病。好好吃飯，讓他每天能量滿滿。
人一輩子追求的事情太多，美好的愛情，美好的事業，美好的家庭，這些我都想要，我也為此堅信了很多東西，苦苦支撐了很多年，後來累了。覺得還是日拱一卒，慢慢積累資本，這樣充實的為自己活著，平和的度過每一天，甚好。
謝謝觀看
沒做好規劃。
並且活的很迷茫，很希望得到幫助。
如果你的人生劇本被人複製粘貼成了給人賺錢的工具，對你沒有任何的好處，你覺得正常情況下會怎麼回答這個問題呢？
種一棵樹最好的時間是十年前 要麼就是當下
6月份買車 9月份買房 然後在爭取讓工資漲一點
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