強行安利

酸奶系列

草莓+酸奶

曾經將草莓和酸奶放進攪拌機里攪碎，注意，酸奶最好是保質期二十天左右的那種，什麼純甄安慕希保質期六個月的酸奶味道會遜色些～類似搭配還有香蕉+酸奶，不過草莓酸奶的味道更清爽一些，香蕉酸奶要濃郁點，後者更甜。

水果沙拉

是不是貪戀沙拉醬又不敢去看它駭人的熱量，此處強烈安利將沙拉醬換成安慕希會好很多，將水果切碎，在倒上安慕希，味道超棒的有蘋果安慕希，木瓜安慕希，黃瓜安慕希。

另外，安慕希當面膜也是敲美白的，只是，那個奶奶的味道……成其大者必先容其小…

蜂蜜系列

強烈推薦番茄與蜂蜜的結合，黃瓜與蜂蜜，如果有想去水腫的小仙女們可以試試芹菜桿加蜂蜜，別有一番風味～

蜂蜜加牛奶

蜂蜜與粥～～

此處說說粥

我家的小設備是小型的九陽豆漿機，裡面有很多種功能，紅豆薏米，紅豆綠豆，花生甜玉米，紫米西米露，黑芝麻黑豆……這些都是很不錯的搭配，打出的米糊要是加一勺蜂蜜簡直人間美味～

關於冰棒

炎炎夏日，可以試試凍香蕉，凍西瓜…絕對是消暑又不長胖好吃不膩的良品，凍香蕉敷眼睛還有明目的功效，凍香蕉敷臉有修復晒傷美白的功效。

像我這樣的吃貨，私藏好多絕妙吃法

雞蛋+辣椒：一定要先炒辣椒，放蔥、花椒爆香，然後直接把打散的雞蛋倒進去，炒成辣椒雞蛋塊

面+辣椒：是麵粉和辣椒一起炒。最後辣椒和麵粉攪在一起，類似於辣椒炒雞蛋的吃法

羊肉泡饃+糖蒜+辣醬：辣滑嫩鮮香。只吃羊肉泡太膩，吃過陝西羊肉泡的都知道這個吃法