進食障礙是一種不太好治癒的疾病，它難以治癒的原因是它不僅僅與吃有關！那它究竟與什麼有關係呢？

很多年，進食障礙的起源被認爲是心理的問題，這樣的認知導致了誤解，誤解讓很多人認爲進食障礙不需要治療。進食障礙多以女性居多，但男性的發病率也在不斷的上升。

進食障礙隱形的影響因素是生物學因素。厭食症的遺傳度要高於貪食症。我們腦裏有信號刺激，也有神經化學，這些神經化學發出跟飢餓和食慾有關係的信息，腦裏的其他部分對這些刺激做出反應；罹患進食障礙的病人的大腦不能識別這些信號刺激。同時他們的身體也無視這些信號，所以他們能長時間的忍受飢餓，他們對飢餓的反應很淡漠，接着會遭受很多痛苦。遺傳基因會影響人的一些個性特徵，大部分厭食症的病人，小時候可能就有霸氣、完美主義和強迫性行爲。

進食障礙的誘發因素是心理和社會文化因素。這些心理和社會文化因素可能是：有人說你太胖了，你的形象不好，並且你的工作或者是學習上給你帶來了很大的壓力；也可能是來自對自己不滿、親人離世，經歷了很多心理上的創傷，也可能來自性虐待，確保身體總是很瘦的社會壓力。進食障礙的患者的人格特徵多爲敏感、低自尊、焦慮、完美主義等特質，進食障礙的患者在日常生活中多呈現焦慮的特徵。研究發現，同伴之間的相互比較及對於“瘦”的過分追求是中國人進食障礙的重要影響因素。

對於進食障礙的治療

進食障礙的遺傳基因是不明確的，和抑鬱症和精神分裂症一樣，很多遺傳基因對進食障礙產生影響。進食障礙的原因不具體，所以沒有很特定的藥物治療進食障礙。研究發現認知行爲療法對於治療進食障礙有着重要的意義，行爲和認知的改變可以明顯消除進食障礙的症狀。家庭因素對於進食障礙的發生有着深遠的影響，因此，家庭治療對於治療進食障礙也有着很明顯的效果。進食障礙的患者在尋找什麼，在意識層面，他們想改善他們的體驗，改善他們的身體，而在潛意識裏，他們在尋找愛、渴望別人的尊重，他們希望比別人更好，所以，精神分析治療對於進食障礙也有一定的作用。

接納自己的不完美，接納父母的不完美，接納生活的不完美才是真正的生活，不完美才是完美！讓食物恢復它應有的身份，讓吃變得美好！

作者：長春市心理醫院（長春市第六醫院）

付佳 心理治療師

審稿：長春市心理醫院（長春市第六醫院）

桑紅 主任醫師

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