看到煲湯的話題,廣東鵝又想湊一腳啦~

豬骨頭湯不僅可以和這些煲湯,還可以放紅豆,或者是其他各種豆類都很香的!

但是我稍微覺得綠豆和豬骨頭湯有點不太搭

我們家一般有這些做法

黑豆花生陳皮骨頭湯

準備黑豆一把,花生一把(黑豆要比花生多)

骨頭一份(脊骨,龍骨,棒骨,排骨皆可)

陳皮一撮(真別多,多了發苦也會搶味道)

1黑豆和花生稍微泡一下,然後黑豆一開始要洗一下再泡。泡個半小時(黑豆水留著)

2把黑豆水,骨頭,陳皮倒進高壓鍋里,再加點水沒過底料。水開了調小火燜煮30分鐘左右就可以加鹽調味了。

蓮藕紅豆骨頭湯

準備骨頭一份

蓮藕兩~三節,滾刀切塊備用

紅豆一把

陳皮一小撮

鹽少許

1紅豆洗一下泡水備用

2準備高壓鍋一個,然後把所有材料還有紅豆水放進鍋里

3水開小火燜煮30-60分鐘後加鹽調味即可

其他的豆類都類似的做法,豆類都要稍微泡一下再進鍋,紅豆湯口感比較沙,黑豆湯比較濃醇,綠豆湯比較清爽

全部材料放一起也可以煲湯,然後可以稍微放一點陳皮增加味道的層次感和中和豆腥味


豬骨頭吊湯不適合放黑綠豆,適合放黃豆,具體原因我給你解釋一下。黃豆中,有一種脂肪植物叫亞硫酸能夠促進兒童的神經生長發育。豬骨頭中含有大量的維生素、蛋白質磷酸鈣、骨皎白,性溫。有助於骨骼發育,成人喝可以延緩衰老。綠豆性寒,適合夏天解暑。

推薦個豬骨黃豆湯的做法,豬骨頭湯分黃湯和白湯兩種,加姜調味高就是黃湯。啥都不加就能燉出白湯。

白湯做法,買兩根帶肉的豬筒骨破兩半,用涼水浸泡半小時去除血水備用,黃豆放入碗中加水泡1個半小時,取個大鍋加水豬骨頭說一下水撈出備用嗯。有條件就用湯鍋,沒條件用大砂鍋,或者用自家大鍋都行,加入適量水放入豬骨、黃豆,大火燒開轉小火慢燉,燉半個小時後放入黃豆,繼續慢燉至湯體濃白後加入鹽、歡精調味。

黃湯的做法同上,區別就是放骨頭後加入生薑,其他都一樣。


放是可以放,以前我也像你這麼吃過,但吃起來口感我個人感覺是不好吃的,骨頭湯放點綠豆很不錯,夏天可以下火。


豬骨頭煲湯可以放花生和黃豆的,但是綠豆之類的不建議放,因為我從來沒有放過


放花生米,黃豆可以,不建議放黑豆綠豆,不好吃。黑豆,綠豆煮粥可以,做甜湯可以


豬骨應該和花生、黃豆搭配熬湯合適,綠豆是熬粥的,黑豆做豆豉魚或醋泡黑豆,黑豆適用範圍是太廣。


花生米可以放,不建議放黑豆


豬骨頭熬湯不建議放綠豆和黑豆 因為綠豆的功效是清熱解毒,一般解暑,熬粥加綠豆。放骨頭湯裡面煲得太久喪失了清熱解毒功效,再者綠豆容易煮爛,會把湯搞得像熬粥一樣,也不好看。黑豆熬出來的湯是黑色的,顏色也不好看,如果不嫌棄骨頭湯是黑色的,可以試試黑豆豬骨湯。

想喝奶白的豬骨湯還是加花生和黃豆,既營養又美味。


豬骨湯可以放黃豆黑豆花生,但是綠豆不要放,因為綠豆的功效是清熱解毒,放骨頭湯裡面煲得太久喪失了功效,其二,綠豆容易煮爛,會把湯搞得混混的,看起來不好看,吃起來黏糊糊的,所以熬湯一一般不放綠豆。


看你煲湯的用途是什麼?想補益身體,我的用法是放附子、生薑。但這湯小朋友不能喝


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