一個無聊的人是有怎麼樣心理?

在這個快城市節奏的時代中,我們都會因為工作的壓力,情感的無奈和學習的加重問題而出現心理壓力,就會有無聊的情緒狀態。這種情緒狀態會讓我們感覺到無所事事,也不知道自己應該做什麼,從而自己感到空虛,發獃。

無聊感的產生不符合自己的價值觀時的心理體驗。情緒對無聊感產生也有影響,擁有積極自我的意識人很少會覺得無聊。相反然而不清楚自己的需要和願望,而消極的人因為不清楚自己的目標與人生意義沒有一個追求往往會出現無聊感。

出現這種情況後,得多讓自己積極振作起來,做一些可讓自己積極的事,如:培養興趣愛好讓自己有廣泛的愛好,還有就是激發自己的想像力看自己喜歡的書籍,另外就是規劃人生目標,只要心態積極了。你對人生的態度就會產生變化。


無聊其實就是無意義感。如果內在感到人生毫無意義,體現在情緒上就會出現題主所說的「無聊」。我們常在討論生活的意義,工作的意義,婚姻的意義...... 那麼所謂「意義」的意義又是什呢?

德國社會學家,哲學家馬克思韋伯說過 「人是懸掛在自己編織的意義之網上的動物。」 世界上所有事物你都可以賦予它你認可的意義,在這個客觀現實世界裡,編織屬於自己的意義之網就是意義的意義。經常無聊就是編織意義的能力太弱。那麼,意義如何存在呢?

意義是不能夠單獨存在的,它必須依附於具體行動或目標的輸出。也就是說,想要獲得意義感就必須把自己的精力傾注在一件具體的事上,且一定不能只輸入,不輸出。那麼,如何才能讓自己輸出呢?

那就需要有足夠的能量和動力。哪些事情可以提供給你能量,就去做,比如吃好吃的,打電玩都可以,這裡的能量其實就是先讓你的外在情緒好起來,再解決內部問題,這一步是非常非常關鍵的。

有了能量你就有了動力,有了動力就會努力尋找目標,並不斷的為這個目標而用心做事,在用心做事的過程中就會找到人生的意義。就好比一輛車,你需要先加滿油(能量),再確定目的地,然後往那個方向開,最後才能找到意義,這樣你也不會產生無聊的情緒。意義來源於目標的輸出,實現目標依靠能量的維持。


如果是老人,可以理解。如果是青年人或中年人。是個危險的信號!


滿腦袋付能量,沒有追求,毫無目標,無賴混吃等死型。


可能會很極端,也許會覺得自己是世界上最孤獨的人似乎很慘,去吃早餐時觀察一下忙碌的店家,坐公交車時關注一下司機,還有隨處可見的清潔工人……你會有所感觸


人每個時間每個時刻都可能有情緒的波動那就讓他順其自然吧


念不正,心不靜。


就是明明不用寫出來的,非得拿出來商量


內心空虛,毫無目的。


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