苔菜江白蝦

◆◆食材準備◆◆

鹽、白米蝦

苔條、鮮椒鹽粉

◆◆製作步驟◆◆

>>>處理海苔<<<

 苔條剪成3厘米小段,再用手將其扯碎。

(最終效果參考肉鬆)

想讓蝦入味,下面這步記記牢!

>>>處理白米蝦<<<

 鍋內倒入2碗水,再放1勺鹽和2勺苔菜。

 把苔菜在水中攪散後,將1碗白米蝦推進去。

燙至蝦殼表面微微泛紅 

(五成熟)

,就可撈出。

瀝干,再晃去多餘水分。

>>>開油鍋<<<

 因為白米蝦較小,

所以鍋內倒入1.5碗油,燒熱即可。

正確示範 ▼

把剛剛焯過水的蝦倒進去,

炸至油泡變小、油麵白煙漸漸消失,

即可瀝干撈出

(全程火力不可減弱)。

>>>翻炒拌勻<<<

 開小火,鍋內放1勺油,並按個人喜好倒入苔菜,

炒至海苔變干變脆,香味濃郁撲鼻就算到位。

 再將蝦放進去,再加1/5勺椒鹽,攪拌均勻。

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