螺旋藻片適合什麼人吃？
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螺旋藻片，益氣養血，化痰降濁。用於氣血虧虛，痰濁內蘊，面色萎黃，頭暈頭昏，四肢倦怠，食欲不振；病後體虛，貧血，營養不良屬上述證候者。
螺旋藻具有抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養肝護胃等作用
1、超鹼性食品，豐富的鹼性礦物質（尤其是鉀與鈣質），可維持血液中酸鹼值的平衡，降低膽固醇，減輕高血壓和心臟病癥狀或減少其發病幾率；
2、有效改善胃病癥狀，對抗各種腹瀉和便秘；
3、防治貧血，類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的1.5倍，維生素B12含量是豬肝的4倍，鐵含量是菠菜的23倍；
4、含有人體自身不能合成的亞麻酸，幫助脂肪代謝，防止血栓形成，有效對抗心腦血管疾病，預防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，預防糖尿病；
5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害；
6、減輕汞及藥物對腎的毒性，使人體免受重金屬的毒害；
7、減肥，美容，去暗瘡、黃褐斑，抗衰老。
1.增強免疫力，消除疲勞；
2.抑制腫瘤，輔助癌症治療，減輕放化療毒副反應；
3.調節血脂血糖，預防心腦血管疾病和糖尿病；
4.調理貧血癥狀，恢復氣色；
5.抗輻射。
6.少兒服用可以促進食慾、改善營養不良、厭食、生長發育遲緩、消瘦、體弱多病等症。
7.促進細胞生長，增強免疫功能、改善人體代謝活動。活化腦細胞，促進智力發育。
8.糖尿病人理想食品，幾乎不含熱量，並可以改善糖尿病併發症。
1、所有營養不均衡的人群或病後康復有營養需求者；
2、體力消耗大的人（體力勞動者）；工作緊張，生活不規律者；和體力腦力勞動者；
3、長期使用藥物及化療人群、貧血、失眠免疫力低下者；
4、免疫力低下，易感冒的人（一年內感冒四次以上）；
5、慢性消化系統疾病人群；
6、在缺氧環境下工作者；
7、血脂、膽固醇偏高者；
8、腫瘤、糖尿病患者；
9、常食用油炸、腌制、海產類、燒烤類食品的人群。
10、減肥塑身、美容護膚人士。
11、需快速補充蛋白質、氨基酸、維生素的運動員和體力消耗過大、勞累過度者。
螺旋藻是一種營養豐富的藻類，含有蛋白質、維生素、礦物質等等營養，市場上有很多干螺旋藻賣，用了煮湯、涼拌都是不錯的做法，營養又好吃。而螺旋藻咀嚼片保留了螺旋藻的大部分營養，又不用生活煮湯，吃起來比較方便，所以也是比較受歡迎的吃法。螺旋藻咀嚼片適合以下人群吃：
1、體質不好的人
螺旋藻咀嚼片的營養保留保持還是比較完善的，當然，前提是你要找比較好的螺旋藻咀嚼片，體質弱的人吃有助於補充營養，增強體質；
2、中老年人
中老年人的射你逐漸開始走下坡路，生理機能退化，螺旋藻比較好消化，有助於改善體質；
3、上班族
現在身體處於亞健康的上班族也不少，吃點螺旋藻對身體還是不錯的。
4、兒童
有些兒童身體比較弱，可以多吃螺旋藻咀嚼片。不過我吃了那麼多螺旋藻咀嚼片，都覺得它們的口感相對比較……估計哄他們吃都要花很長時間。
下面就是乾貨了，推薦湯臣倍健螺旋藻咀嚼片，從國內知名廠商進口的原料，保留螺旋藻的大部分營養，提高體制的效果不錯的。
與其說適合什麼人吃，倒不如說那些人不適合：
1、患有痛風的人不能吃螺旋藻，螺旋藻當中含有較多的嘌呤，而痛風患者嘌呤代謝失常，最忌諱吃含嘌呤多的食物。
2、甲亢病人也不能吃螺旋藻，螺旋藻當中含有較多的碘，而甲亢是由於甲狀腺激素分泌過多導致的，需要忌碘。
3、另外螺旋藻偏寒性，體質寒的人也盡量少吃。
4、普通人也不要一次性吃太多，否則它豐富的蛋白質會阻礙人體對鐵的吸收。
根據以上四點去判斷，其他人都是適合吃的，但既然是保健品，很多人還是想要得到一些身體的調理；要想知道螺旋藻片適合什麼人吃，首先要了解螺旋藻的功效，作為保健品的一種，他的功效其實還是體現在慢病的調理上。
1.調節血糖
2.降低膽固醇
3、治療貧血症
4、抗疲勞
5、保護腸胃
6、增強免疫力
根據自身的情況，看看有沒有這方便缺乏的，如果有，是可以吃的，並且能夠見到一些功效。不過，這個東西畢竟不是藥品，所以不要渴求有立竿見影的效果。另外保健品品牌參差不齊，在選購上一定要擦亮眼睛，避免購買到假的產品，錢到是小事情，吃到假的對身體產生危害就得不償失了，畢竟是吃進肚裡的東西！
（如果喜歡我的回答，請關注我，會不定期的對保健品做一些客觀的評價）
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