文 | 齊麗娟

小許最近心情很糟糕,直接和老公說要去閨蜜家住一段時間,小許老公也爽快地答應了。可小許卻更難受了,總覺得老公的“答應”是有原因的!

都說懷孕的女人敏感,小許自己也知道這一點,小許向閨蜜抱怨道:“自從我懷孕以後,我老公就再也沒有親過我。有一天起牀,我就是特別想靠近他,結果呢,還沒起牀他就逃走了,雖然他的理由是上班要來不及了,但是一個吻也不至於要多長時間吧!”

當閨蜜問道原因時,聽小許說完,閨蜜忍不住笑了。原來,小許懷孕以後口氣變重了,不張口還好,一張口就是滿滿的味道,小許對此也很苦惱,也去看過醫生,但醫生給出的回答是,這些只是小問題,只要飲食慢慢調理就能夠恢復,鑑於寶寶的問題就沒敢開藥。

這不,小許就開始慢慢調理飲食,但起效較慢,這段時間還算是有些恢復了,可老公心裏卻好像有了陰影,就是不敢再往前湊。

確實,部分女性在懷孕以後會出現“口腔發臭”情況。但正如上述醫生所述,這些算是正常情況,因爲孕婦體質較爲特殊,她們的身體機能由於懷孕而出現一系列變化,尤其是消化系統。都說孕婦的消化能力較差,而消化直接關係到口腔系統,這也是爲什麼會出現異味的原因。

如果孕媽媽們發現自己的情況較爲嚴重,可以通過改善飲食來調理,平時也要注意刷牙,早晚各一次,千萬不能犯懶,否則異味會加重。

部分孕媽媽除了口腔有異味之外,還存在排泄物變臭的情況,其實這也算是較爲正常。孕婦的消化、內分泌系統都因爲妊娠而發生了一定的變化,此前,我們所瞭解的,只是關於孕婦容易出現便祕的問題,極少有人關注到排泄物變臭的問題。很多孕婦在面對這一問題時,都認爲是因爲孕期飲食過於豐富,東西種類過多導致味道變化。

實際上,這只是其中一小部分原因,更多原因是出於消化系統障礙所致,因爲消化不順暢,導致排泄物積滯在腸道中,時間一久也就產生了異味,廢物在排出體外時自然也就帶有更濃重的臭味。如果想要解決這一問題,除了健康飲食之外,孕媽媽們還要緩解自己的便祕症狀,如多喝水、多吃含纖維較爲豐富的食物等等,一旦便祕症狀有所改善,異味感也會有所好轉。

與此同時,希望準爸爸們能夠注意,準媽媽們孕育原本就不是件輕鬆的事情,你們應該給予她們更多的鼓勵與關懷,而不是逃離,更不是拒絕承擔責任。孕媽媽們都很敏感,你們的一言一行對她們來說影響都很大,請好好呵護、疼愛她們。孕媽媽們也要學會自我調節,積極與家裏人溝通,闡述自己的症狀,表明希望被諒解、被幫助,問題就是在溝通中被解決的,祝願孕媽媽們健康妊娠!

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