如何才能走出壓力和拖延症困境？
壓力、拖延症！
俗話說有壓力才有動力。既然有壓力了還拖延，證明壓力不夠！
普通人別的長處沒有，耐力都是有的。並且養成了扭、扛的習慣。拖延一般是缺少壓力的表現，長久之後便也會形成習慣。
如果強迫，又不符合人道精神。
唯一的辦法，只有讓他吃點虧，上點當。花錢買教訓。
人吶！只有份心難過了，才會反思才會改變！否則很難改變！
壓力是來自哪一方面的？
找准了壓力來源，才能談走出壓力困境。
拖延症這個問題我是這樣看的：做自己不喜歡的事，人才會有拖延症。
做不喜歡的事，會丟失心理能量，人其實是在拖延著不丟失能量。
所以對於拖延症，我有兩個建議，一是喜歡上這件事。
人做喜歡的事，心理能量會上升，越干越有勁。
二是把這件事變成習慣，一種不需要思考，不需要花費心思就完成的習慣。
這樣能把心理能量消耗到最少，也能同樣完成。
〔成雲心學〕創始人～函谷居士√
大膽的嘗試解決眼前的難題，應該做的事就雷厲風行，今天的事不要拖到明天，這樣才能減少壓力。
大膽嘗試面對現實。???
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