蒲公英也是一種低調並不廣為人知的食材,其實也是煎煮燉蒸,樣樣拿手。

用面蒸著吃當然可行,那不就是蒲公英餅么。

蒸著吃,最簡單,洗乾淨後用麵粉揉上置入蒸籠上半小時就可以了。比起蒸著吃,煎著吃也是方便入手。

做法也是非常簡單,先調麵糊糊,將雞蛋打入麵糊中,加入少許水和鹽打勻,放入蒲公英拌勻,鍋中放入適量的油,油熱後放入蒲公英的麵糊糊,均勻的攤成蛋餅成型後翻面煎熟即可。

當然,作為主食的吃法當然要搭配面了,煮粥也沒問題,還可以把蒲公英做餡料包餃子、包包子。

作為蔬菜的吃法,最清爽的當然是涼拌,涼拌蒲公英,特別適合燥熱的夏日。

蒲公英是春夏之交最應季的野菜,關鍵是要去除菜中的苦味,將蒲公英取出根和老葉,在開水中加鹽和少許油焯二十秒撈出,用清水反覆洗五遍去除苦味。

做法跟所有涼拌菜一般,就是將蒜末、鹽、白糖、雞精、生抽、白醋、香油和清水調成味汁,將蒲公英拌勻再撒上熟芝麻和紅椒碎即可。

腦洞再大一點,再瘋狂一點,蒲公英果凍、沙拉、湯圓……蒲公英無所不能。

蒲公英做湯圓,一點都不誇張。

將蒲公英葉洗凈,用破壁機加水打汁。將一小碗100℃的開水倒入糯米粉,並用筷子攪拌。

將破壁機里的蒲公英汁倒入糯米粉,用筷子繼續攪拌,如果太干再加入一些涼水、揉面、包入喜歡的餡料。

包的是肉末餡的和紅豆沙餡的。下鍋煮至湯圓浮起來,小火再煮三分鐘就可以了。


蒲公英也是一種低調並不廣為人知的食材,其實也是煎煮燉蒸,樣樣拿手。

用面蒸著吃當然可行,那不就是蒲公英餅么。

蒸著吃,最簡單,洗乾淨後用麵粉揉上置入蒸籠上半小時就可以了。比起蒸著吃,煎著吃也是方便入手。

做法也是非常簡單,先調麵糊糊,將雞蛋打入麵糊中,加入少許水和鹽打勻,放入蒲公英拌勻,鍋中放入適量的油,油熱後放入蒲公英的麵糊糊,均勻的攤成蛋餅成型後翻面煎熟即可。

當然,作為主食的吃法當然要搭配面了,煮粥也沒問題,還可以把蒲公英做餡料包餃子、包包子。

作為蔬菜的吃法,最清爽的當然是涼拌,涼拌蒲公英,特別適合燥熱的夏日。

蒲公英是春夏之交最應季的野菜,關鍵是要去除菜中的苦味,將蒲公英取出根和老葉,在開水中加鹽和少許油焯二十秒撈出,用清水反覆洗五遍去除苦味。

做法跟所有涼拌菜一般,就是將蒜末、鹽、白糖、雞精、生抽、白醋、香油和清水調成味汁,將蒲公英拌勻再撒上熟芝麻和紅椒碎即可。

腦洞再大一點,再瘋狂一點,蒲公英果凍、沙拉、湯圓……蒲公英無所不能。

蒲公英做湯圓,一點都不誇張。

將蒲公英葉洗凈,用破壁機加水打汁。將一小碗100℃的開水倒入糯米粉,並用筷子攪拌。

將破壁機里的蒲公英汁倒入糯米粉,用筷子繼續攪拌,如果太干再加入一些涼水、揉面、包入喜歡的餡料。

包的是肉末餡的和紅豆沙餡的。下鍋煮至湯圓浮起來,小火再煮三分鐘就可


我們是山東菏澤的,我們當地稱蒲公英為婆婆丁,一到季節,村裡很多人都帶著柳條筐去田地里尋找,有時候小孩子提著籃子也去,採摘回來,清洗乾淨,和上面,在鍋里蒸好,然後搗碎點大蒜,加上芝麻油,涼拌著吃,非常美味,也是一種美好的記憶。

不過蒲公英一開花就不好吃了,就老了。

爸爸說,還有清熱解毒的功效,且營養豐富。它的跟晒乾,泡水喝,清熱消炎。


可以吃,但是不要過量,它也是中藥


行,想怎麼吃都行,關鍵是能受得了苦味,而且吃多了也是大涼,對身體不好!


因人而宜,我只用來泡水喝,晒乾後也用耒給孩子泡腳,如果蒸耒吃我感覺太涼,吃多了肚孑疼。


感謝邀請,蒲公英用面蒸著吃是可以的,按照正常的蒸菜方法把蒲公英洗凈蒸就可以,不用放太多調料攪拌,吃就吃天然的蒲公英的味道,推薦蒲公英的葉子蒸著吃,根部裹雞蛋炸著吃很不錯@家味美食 @今日頭條 @微頭條 @鄭州晚報 @家庭主廚黃小哥 #吃在中國# #隨手拍美食#


蒲公英屬於食品!而且是普通食品,怎麼吃都行,煎,炒,炸都可以!


蒲公英是可以蒸著吃的,洗乾淨後裹上麵粉,上蒸鍋大火蒸十五分鐘,裝盤然後沾醬吃很好吃喔。


行啊!我也蒸著吃,用蒜泥沾著吃,清洗乾淨涼一下水份,用麵粉很柔上籠蒸上半小時就行,挺好吃的。


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