拖延症患者大腦是如何運作的？
我有多年的心理諮詢經驗，我想可以回答你這個問題：
德國研究人員對研究對象進行腦部掃描，拖延症的人大腦運作是和兩塊大腦區域相關。做事愛拖延的人大腦杏仁體體積較大，而且杏仁體和另一個叫背側前扣帶皮層的大腦區域功能連接較弱。
而根據研究人員分析認為，這種類型的人可能會更擔心行動起來之後的負面影響，而杏仁體和背側前扣帶皮層間功能連接較弱會加重這種影響，因為大腦可能無法很好的協調負面情緒和行動，因此表現拖延。
希望我的回答對你有幫助，謝謝！
拖延症的形成
1、一個人認為自己5天之內可以做完一件事情，所以在離最後期限還有15天的時候一點不著急，直到最後只剩5天了才開始。
2、這種緊迫感和焦慮往往促發人的鬥志，會讓自己覺得，自己只有在壓力狀態下才有做事情的狀態。
3、最後拿到成績的時候，成績往往不是很差，這樣子就強化了自己最適合在最後期限之前短期高壓的狀態下工作的心態，並且對以後的行為不斷進行自我暗示。這些情況應該符合大部分有拖沓習慣的學生的經歷。很多學生都很聰明，所以哪怕最後只剩一點點時間了，也會完成得不錯，從而自認為自己最適合這樣子的工作狀態。周而復始，反覆循環。
拖
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