螺旋藻的好處：1.保健功效：降低膽固醇、調節血糖、增強免疫系統、保護腸胃、抗腫瘤、防癌抑癌、防治高脂血症、抗氧化、抗衰老、抗疲勞、抗輻射功能、治療貧血症等。推薦湯臣倍健的螺旋藻咀嚼片，服用方法：每日2次，每次5片。長期服用對人體沒有傷害，這點不用擔心。

螺旋藻是天然保健品，不是藥品。沒有直接治療作用，保健品都是長期調養品。長期服用螺旋藻對人體沒有任何副作用。

但品質低劣螺旋藻則不然。有螺旋藻加工廠粗獷式生產模式使得螺旋藻之中營養物質流失嚴重。有時甚至導致高蛋白螺旋藻變質，這就是有螺旋藻泡水之後會產生「腥臭味」「尿騷味」原因。

所以購買一定要買好點的那種，不要貪圖便宜哦

希望對你有幫助～

螺旋藻是人類迄今為止所發現的最優秀的純天然蛋白質食品源，並且是蛋白質含量高達60～70%，且消化吸收率高達95%以上。其特有的藻藍蛋白，能夠提高淋巴細胞活性，增強人體免疫力，因此對胃腸疾病及肝病患者康復具有特殊意義。螺旋藻是非常健康的天然綠色食品，選擇高品質的產品，長期服用是沒有毒副作用的。湯臣倍健螺旋藻咀嚼片具有抗氧化，抗疲勞，抗腫瘤，提高免疫力等功效。螺旋藻是保健的營養食品，對病人身體是有益處的，可以適當食用。